redakcia

Rozsiahla chronická bolesť a vyčerpávajúca únava donúti mnohých vyhľadať pomoc špecialistov. Čo však robiť, keď neodhalia nič nezvyčajné? Niekedy cesta k správnej diagnóze trvá mesiace až roky, taká je aj fibromyalgia.

Veronika (45) z Nitry sa od mladosti venovala športu. Prekonávala len bežné choroby, ktoré dôverne pozná každý z nás. Pred rokmi dostala bežnú chrípku, ale po nej už nebolo nič ako predtým. „Mala som pri nej vysoké teploty, popritom ma začali bolieť svaly na celom tele,“ spomína na prvé prejavy ochorenia, ktoré jej zmenilo život. Bolesti a únavu najprv pripisovala chrípke. No svaly ju boleli aj po uzdravení.

„Chodila som za lekárkou s tým, že sa stále necítim dobre. Bola som unavená, ubolená, nevládala som vykonávať ani bežné veci v domácnosti,“ dodáva Veronika, ktorá sa vtedy sama starala o dvojročné dieťa. Z dní sa stali týždne, z týždňov roky. „Nemohla som bez oddychu prejsť ani 500 metrov. Všetko ma bolelo,“ priznáva. K symptómom sa pridružila bolesť krčnej chrbtice, pre ktorú skončila v nemocnici. Jej stav sa zhoršil natoľko, že bola nútená ísť do plného invalidného dôchodku, v ktorom je už takmer desať rokov.

Pokračovanie na ďalšej strane...

Napriek tomu, že fibromyalgia postihuje celosvetovo približne dve až štyri percentá populácie, a to najmä ženy v produktívnom veku, patrí medzi ochorenia, ktoré je náročné diagnostikovať. Reu­matologička Martina Šuchová z&nbsp;reumatologickej ambulancie v&nbsp;Trenčíne definuje fibromyalgiu ako chronický, nezápalový bolestivý syndróm, ktorý sa prejavuje najmä rozsiahlou plošnou bolesťou, často so stuhnutím, s únavou a poruchami spánku.

„Hlavným problémom tohto ochorenia je jeho neskorá diagnostika, ktorá môže trvať aj roky. V mnohých prípadoch prejde pacient viacerými špecializovanými ambulanciami bez jednoznačne určenej diagnózy. Pod vplyvom bežných liekov od bolesti a opakovanej necielenej rehabilitácie sa stav v&nbsp;závislosti od intenzity ťažkostí zmierni, respektíve ťažkosti prechodne ustúpia bez toho, aby sa zistila podstata problému,“ približuje.

Podľa jej slov k náročnej diagnostike prispieva aj to, že ochorenie nesprevádzajú odchýlky v laboratórnych vyšetreniach, negatívne sú aj röntgenologické vyšetrenia. Bolesti svalstva a&nbsp;únava môžu byť sprievodným príznakom mnohých bežných, ale aj závažných reumatických a iných ochorení, ktoré môže vyšetrujúci lekár zvažovať.

Veronika navštívila mnohých špecialistov. Stala sa chronickým pacientom, ktorému dlho nikto nevedel zistiť, v čom tkvie koreň problému. „Nakoniec mi fibromyalgiu diagnostikovali. Poznám však mnoho ľudí, ktorí majú podobné príznaky ako ja, no doposiaľ nemajú stanovenú diagnózu,“ delí sa o&nbsp;svoju skúsenosť. „Fibromyalgia dlhodobo nebola uznávaná ako ochorenie,“ objasňuje ďalšiu príčinu náročnej diagnostiky Martina Šuchová. „Takisto vzhľadom na rôznorodosť prejavov vyžaduje primeranú znalosť problematiky zo strany lekára,“ upozorňuje.

Fibromyalgia môže mať viacero prejavov. „Typická je rozsiahla, plošná bolesť trupu spojená s&nbsp;bolestivým, niekoľkohodinovým ranným stuhnutím a&nbsp;zasahujúca šiju, prednú stenu hrudníka, oblasť hrudnej aj driekovej chrbtice na ľavej aj pravej polovici tela, nad pásom aj pod ním. Bolesť je rôzneho charakteru, kolísavej intenzity, pichavá, trhavá, migrujúca, spojená s mravčením, necitlivosťou, často s ústupom medzi 10.00 až 14.00 hodinou,“ vysvetľuje M.&nbsp;Šuchová. Upozorňuje na to, že nie je bolesť ako bolesť.

<ul>
<li>bolesti svalov a kostí</li>
<li>miesta citlivé na dotyk, celkovo je ich 18, nachádzajú sa na celom tele vrátane krku, hrudníka, chrbta či kolien</li>
<li>celková únava</li>
<li>poruchy spánku a kognitívnych funkcií</li>
<li>bolesť hlavy</li>
<li>úzkosť</li>
<li>depresia</li>
<li>sexuálna dysfunkcia</li>
<li>mozgová hmla – dočasne zhoršená schopnosť jasne myslieť</li>
</ul>

Príznaky fibromyalgie

„Bolesť pri fibromyalgii je ponámahová. Nechápeme ju ako bolesť po ťažšej fyzickej práci či športovom výkone. Je to bolesť spojená s&nbsp;bežnými, minimálnymi pracovnými aktivitami či fyzickým zaťažením,“ dodáva. Podľa jej slov ju môžete pociťovať dokonca pri učení. Veronika pred pár rokmi nebola schopná vykonávať každodenné domáce povinnosti. „Mala som obdobie, keď mi musela pomáhať asistentka, pretože som nebola schopná vstať z postele,“ priznáva.

Ak vás dlhodobo trápi bolesť, stuhnutosť či únava, navštívte lekára. Symptómy môžu byť aj prejavom iného závažného ochorenia. Pre lekára je podľa M.&nbsp;Šuchovej okrem údajov, ktoré mu poskytnete, a komplexného vyšetrenia dôležitou informáciou minimálne trojmesačné trvanie bolesti. „Pri vyšetrení sa lekár zameriava na reakciu pacienta pri stlačení osemnástich typických párových bodov na tele s dôrazom na zistenie tlakovej bolestivosti, nielen citlivosti, aspoň pri jedenástich z&nbsp;nich. Zároveň zisťuje reaktivitu kontrolných bodov. Ak sa diagnóza potvrdí, zásadou liečby je komplexný, individuálny a multidisciplinárny prístup –&nbsp;pacient je v rukách viacerých odborných lekárov. S ohľadom na prevažujúce ťažkosti prichádzajú v&nbsp;rámci medikamentóznej liečby do úvahy antidepresíva, lieky určené na nespavosť, nesteroidné antiflogistiká a ďalšie. Možná je aj ich kombinácia. Kortikoidy pri liečbe fibromyalgie nie sú vhodné. Táto liečba je však v&nbsp;plnej kompetencii lekára,“ vraví reumatologička.

Zdôrazňuje aj dôležitosť psychologického prístupu a správnej rehabilitácie. „Nevyh­nutné je zbaviť pacienta obáv z&nbsp;možných dôsledkov ochorenia, keďže nespôsobuje štrukturálne zmeny pohybového aparátu ani orgánové postihnutie, a motivovať ho k systematickej aktivite.“ Pacientom s&nbsp;fibromyalgiou odporúča zveriť sa do rúk lekárov, ktorým dôverujú. „To je vždy základ úspešného zvládania ochorenia. Zachovajte si aktívny postoj k&nbsp;liečebnej rehabilitácii. Dlhodobé predpisovanie len pasívnych procedúr môže ochorenie, naopak, zafixovať,“ prízvukuje.

Veronika sa s ochorením naučila žiť a rozhodne nepatrí medzi ľudí, ktorí sa ľutujú. „Všimla som si, že bolesť sa zhoršuje pred menštruáciou či pri zmene počasia. Zhoršuje ju aj stres. Pomáha mi teplo, liečivá voda, relax, rehabilitácia aj chôdza, bicykel a&nbsp;cvičenie.“ Sympatická štyridsiatnička je presvedčená, že bez cvičenia a pozitívneho myslenia by na tom bola ešte horšie. Svojím optimizmom inšpiruje aj ostatných fibromyalgikov, s ktorými je v kontakte.

Pred piatimi rokmi nebola schopná cvičiť, venovať sa každodenným činnostiam. „Človek má len dve možnosti: buď to vzdá, alebo sa s tým popasuje. Stálo ma to veľmi veľa energie a úsilia, aby som aspoň ako-tak skrotila toto bolestivé ochorenie. Viem, že keď človek naozaj chce a pozitívne myslí, tak to funguje. Chorobu síce stále mám, no má ľahší priebeh. Som vďačná aspoň za to, že môžem bicyklovať, cvičiť a&nbsp;robiť bežné činnosti,“ dodáva.

Neustále vás bolí celé telo, ale výsledky sú v poriadku? Môže byť za tým aj fibromyalgia!

Výber pre vás

Neustále vás bolí celé telo, ale výsledky sú v poriadku? Môže byť za tým aj fibromyalgia!

Súvisiace články

Zelené kúzlo, ktoré lieči i zabíja! Na ktoré IZBOVÉ RASTLINY si treba dať pozor?

Život v čoraz uponáhľanejšom tempe nie je ľahký: Dajte si pozor na prepracovanosť!

Slovo odborníčky: "Izbové rastliny môžu aj ublížiť," hovorí Romana Rybková

Výber pre vás