Andrea Heldová

Všetko je už viac‑menej jasné, ako však na to pripraviť deti? S deťmi sa nebudeme sťahovať, sťahuje sa muž, bude si ich brávať na víkendy. Nejako im to musím oznámiť. Ako to urobiť? Už dlhšie vidia zmeny, ktoré sa dejú. Nechcem, aby mali traumy. Dá sa ich nejako pripraviť?

Svoje otázky posielajte na e-mailovú adresu redakcia@zivot.sk alebo nám píšte na poštovú adresu ŽIVOT, Bajkalská 19B, ROSUM, 832 15 Bratislava 3, heslo Odborníci radia.

Odborníci radia

Čo radí psychologička Mgr.&nbsp;Petra Dzúriková sa dozviete na ďalšej strane...

Deti pri zmenách potrebujú v&nbsp;prvom rade pocit bezpečia –&nbsp;fyzického aj vzťahového. Potrebujú cítiť, že aj keď nevieme zmeniť realitu, tak im rozumieme a&nbsp;stojíme pri nich. Na to, aby sme im mohli byť emočne dostupní, potrebujeme sami cítiť oporu, vedieť, na koho sa môžeme obrátiť, robiť si plány, čo urobíme v&nbsp;situáciách, ktorých sa obávame, aby sme cítili pôdu pod nohami. Keď sa sami cítime vypočutí a&nbsp;pochopení, vytvárame si kapacitu na to, aby sme vypočuli deti v&nbsp;tom, ako to ony majú, zvládali aj ich nie vždy pozitívne pocity a&nbsp;ukazovali im, že tým nemusia prejsť samy.

Deťom vysvetlite situáciu primerane veku, zamerajte sa na to, čo zo zmien je pre ne dôležité, vyhnite sa monológu, nedajte sa vtiahnuť ich pocitmi, pýtajte sa, čo potrebujú vedieť, ako ony o&nbsp;tom premýšľajú, či a&nbsp;čoho sa obávajú, a&nbsp;v&nbsp;tom ich sprevádzajte, uisťujte a&nbsp;podporujte. Držím palce a&nbsp;prajem veľa síl.

Rozvádzame sa: Ako na to pripraviť deti? Nechcem, aby z toho mali traumu

Výber pre vás

Rozvádzame sa: Ako na to pripraviť deti? Nechcem, aby z toho mali traumu

Súvisiace články

Vraciam sa po materskej do práce: Mám z toho stres, čo ak mi to nepôjde? Dlho som bola s deťmi

Bývalá partnerka kašle na naše dcéry: Moja manželka by si ich chcela osvojiť, dá sa to?

Prišli sme o otca, brat si zobral všetky zdedené peniaze: Mal na to právo?

Výber pre vás