Andrea Heldová

Babské rady poznajú aj riešenie tohto problému. Zmiešajte jeden diel medu, dve lyžičky mletej škorice a&nbsp;niekoľko lyžíc teplej vody. Všetko dobre premiešajte a&nbsp;zmesou si natrite boľavé miesta.

<strong>Pokračovanie na ďalšej strane...</strong>

Vylúskajte si pečené tekvicové semienka, ktoré obsahujú nenasýtené omega-3 a&nbsp;omega-6 mastné kyseliny a&nbsp;priaznivo ovplyvňujú hladinu cholesterolu v&nbsp;krvi. V&nbsp;zimných a&nbsp;chladných mesiacoch oceníte, že obsahujú zinok, ktorý priaznivo vplýva na imunitu. Do lúskania, priatelia!

Ak sa nemáte práve najlepšie a&nbsp;na jedlo ani nepomyslíte, dajte si pomaly obyčajné slané tyčinky. Spolu s&nbsp;odstátym a&nbsp;odbublinkovaným kolovým nápojom slúžia ako prvá pomoc pri žalúdočných problémoch.

Vedeli ste, že niektoré potraviny nás dokážu schladiť a&nbsp;iné, naopak, zahriať? V&nbsp;tých, ktoré nás zahrievajú, prevažuje mužská energia a&nbsp;naše telo si vďaka nim lepšie poradí s&nbsp;chladným počasím. Mali by ste si ich dopriať vtedy, keď máte studené končatiny a&nbsp;nedostatok energie. Ide napríklad o&nbsp;jelenie, baranie, ovčie, kozie mäso, mliečne výrobky ako plesňový syr, kajenské korenie, čili, karí, ďumbier, čierne a&nbsp;nové korenie.

Začnite správne jesť. Počuli ste už o&nbsp;tom, že vám môže pomôcť ženšen? Nazýva sa aj koreň vitality a&nbsp;najzdravšia rastlina na svete. Táto bylinka východných liečiteľov, používaná stáročia, pomáha nielen na pamäť, ale podporuje aj tvorbu červených krviniek v&nbsp;kostnej dreni.

OSVEDČENÉ RADY na cholesterol, žalúdočné problémy aj... TOTO sa vám zíde!

Výber pre vás

OSVEDČENÉ RADY na cholesterol, žalúdočné problémy aj... TOTO sa vám zíde!

Súvisiace články

10 vecí, ktoré ničia vaše srdce: Nečakali by ste to

Pozor na ananás. Má svoje výhody, ale rovnako aj riziká

Kameň zo srdca: Ako oddialiť riziko mŕtvice či infarktu?

Výber pre vás