redakcia

Každý prsník sa vyšetruje bruškami troch stredných prstov ruky. Krúživými pohybmi v&nbsp;smere hodinových ručičiek postupujte od horného vonkajšieho kvadrantu smerom k&nbsp;bradavke. Hmatom sa najprv vyšetria povrchové vrstvy žľazy a&nbsp;potom výraznejším tlakom hlbšie štruktúry prsníkovej žľazy. Po vyšetrení prsníkov treba pokračovať vyšetrením v&nbsp;oblasti pod kľúčnou kosťou aj nad ňou a&nbsp;prehmataním pazuchy. Všímajte si každú zmenu v&nbsp;prsníkoch – súmernosť, zhrubnutie kože, hrčku v&nbsp;prsníku. Potom jemne zatlačte na bradavky, či z&nbsp;nich nič nevyteká.

Pri sprchovaní po namydlení kože zdvihnite pravé rameno a&nbsp;ľavou rukou si vyšetrite pravý prsník. Ľavý prsník sa vyšetruje pravou rukou. Pamätajte si, že nie každá objavená hrčka znamená rakovinu prsníka, ale preveriť to musí vždy lekár.

Skontrolujte si prsníky aj doma: Jednoduchý návod na samovyšetrenie, nepodceňujte to

Výber pre vás

Skontrolujte si prsníky aj doma: Jednoduchý návod na samovyšetrenie, nepodceňujte to

Súvisiace články

Nedovoľte stresu, aby vás ovládal. Využite prírodné adaptogény a ich pozitívne účinky

Ničí vám pečeň? Nie každá neznášanlivosť lepku je hneď celiakia

Na čo máte nárok u lekára: Boli ste už na preventívnej prehliadke? Nezanedbávajte to

Výber pre vás