Redakcia Plus JEDEN DEŇ

Až teraz som si uvedomila, že máme úplne odlišný biorytmus. On je hore už o 5 ráno a ja som zvyknutá cez víkendy dospávať a vstávať okolo deviatej. Ráno, keď sa zobudím, je už naštvatý, unudený, že sme zmeškali pol dňa. Večer, keď chcem mať program, je už unavený a chce ísť spať.

Svoje otázky posielajte na e-mailovú adresu redakcia@zivot.sk alebo nám píšte na&nbsp;poštovú adresu ŽIVOT, Bajkalská 19B, ROSUM, 832 15 Bratislava 3, heslo Odborníci radia.

Odborníci radia

Radí psychológ Mgr. Miroslav Záhumenský

Článok pokračuje na ďalšej strane.

Netuším, Anna. Bude to závisieť od toho, aký silný je váš spoločný sen o&nbsp;vzťahu. Určite to ľahké nebude. Biorytmus môžeme meniť podľa okolností života. Niekedy sa zmení, lebo si navykneme tráviť čas v&nbsp;noci pri počítači, niekedy to zmení spôsob štúdia, niekedy typ práce alebo rodinný život.

My sami dávame prioritu svojim záľubám, práci alebo vzťahom. Váš partner, samozrejme, môže naplniť svoj ranný čas niečím zmysluplným, kým nevstanete, bez toho, aby vás atakoval svojím hnevom. A&nbsp;vy zase môžete citlivejšie nakladať s&nbsp;jeho večerným útlmovým časom. Viem, že by bolo jednoduchšie, keby to ladilo samo od seba a&nbsp;vy by ste sa nemuseli prispôsobovať rozdielnym biorytmom.

Partnerstvá sú zriedkakedy zladené vo všetkom. Naša láska a&nbsp;tolerancia rozhodujú o&nbsp;tom, či si vyjdeme v&nbsp;ústrety s&nbsp;pokojom, porozumením a&nbsp;úsmevom, alebo sme podráždení a&nbsp;očakávame, že ten druhý sa prispôsobí. Prispôsobenie je základ kompromisu a&nbsp;kompromis základ úspešného vzťahu. Máte, pravdaže, možnosť vzťah ukončiť a&nbsp;neznásilňovať svoje potreby.

Ale dá sa vôbec žiť spoločne a&nbsp;neobetovať niečo? O&nbsp;tom by ste mali spolu hovoriť. Ako preklenúť podráždenosť, ako vytvoriť rovnováhu medzi tým, čo vzájomne chcete dostávať a&nbsp;dávať. Biorytmus, koníčky, vkus či návyky – to je to, v&nbsp;čom sme krásne a&nbsp;zložito odlišní.

Ranné vtáča a nočná sova: S priateľom máme odlišný biorytmus. Ako spolunažívať?

Výber pre vás

Ranné vtáča a nočná sova: S priateľom máme odlišný biorytmus. Ako spolunažívať?

Súvisiace články

Po športovaní sa mi robia svrbivé vyrážky. Môžem byť alergický na pot?

Chceme predať dom, ktorý je kultúrna pamiatka. Má prednostné právo na kúpu štát?

Až 80 % imunity sa tvorí v črevách. Ako ju podporiť? A ako využiť repík, ľan, alebo mak?

Výber pre vás