Redakcia Plus JEDEN DEŇ

Zabudnite na exotické ovocie, ktoré ochladzuje. Vráťte sa k&nbsp;jedlám našich babičiek a&nbsp;spoľahnite sa na kyslú kapustu či chren. Chren pôsobí ako prírodné antibiotikum, ktoré pomáha nielen pri chrípke či nachladnutí, ale napríklad aj v&nbsp;prípade problémov s&nbsp;močením. Najúčinnejší je čerstvo nastrúhaný chren, ktorý žiadnym spôsobom tepelne nespracujete.

Skúste kúru z jablčného octu. Rozmiešajte dve lyžice medu s dvoma lyžičkami jablčného octu a každý deň nalačno si dajte tento spaľovač kalórií.

Naučte sa namiesto nezdravých čipsov lúskať tekvicové semienka. Majú protizápalové účinky, obsahujú veľa vitamínu A, C, E, betakaroténov, zinku, draslíka, ale aj železa. Nezanedbateľným bonusom je, že z tekvicových semienok nepriberiete.

Pchu-er je čínsky čaj s naozaj dlhou históriou. Každodenným pitím prispejete k zníženiu zlého cholesterolu, poklesne vám tlak, budete predchádzať vzniku kardiovaskulárnych chorôb. Pchu-er údajne pomáha účinne bojovať proti starnutiu, reguluje trávenie a pôsobí protizápalovo. Mali by ste ho piť aspoň trikrát denne.

Na začiatku je to len nepríjemné svrbenie a&nbsp;na konci naozaj nepekná vyrážka. Viete čo robiť, ak nemáte poruke špeciálnu mastičku? Vyrážku si schlaďte ľadom, ktorý kvôli hygiene dajte do mikroténového vrecka. Následne miesto potrite šťavou z&nbsp;Aloe vera alebo silným vývarom z&nbsp;medovky.

Problém s oparmi? Vyskúšajte osvedčené rady pre zdravie a krásu

Výber pre vás

Problém s oparmi? Vyskúšajte osvedčené rady pre zdravie a krásu

Súvisiace články

Posypová soľ je nebezpečná pre psie labky, upozorňuje veterinár

Ako nabrúsite nožničky bez brúsky? A ako na jemné a chrumkavé rezne?

Presťahovali sme sa do vysnívaného domu, no som v ňom nešťastná. Nechcem tu žiť!

Výber pre vás