Redakcia Plus JEDEN DEŇ

Som stále sama doma, nikoho tu nepoznám a keď sa chcem stretnúť s kamoškami, musím ísť do mesta. Utekám tam čoraz častejšie, čo sa nepáči mužovi. Nechcem tu už žiť. Som tu nešťastná.

Svoje otázky posielajte na e-mailovú adresu redakcia@zivot.sk alebo nám píšte na&nbsp;poštovú adresu ŽIVOT, Bajkalská 19B, ROSUM, 832 15 Bratislava 3, heslo Odborníci radia.

Odborníci radia

Odpovedá psychologička Mgr. Brigit Trimajová

Niekedy vopred neodhadneme, čo zmena životného štýlu prinesie. To sa, pravdepodobne, prihodilo vám. Niektoré dôležité očakávania, napríklad tie v súvislosti so sociálnym životom a&nbsp;vašou nezávislosťou ostali bokom a&nbsp;teraz sú nenaplnené. Nemohli ste vedieť, čo to prinesie, a&nbsp;asi ste ani netušili, ako sa budú vyvíjať vaše potreby počas materskej a&nbsp;rodičovskej dovolenky.

To sa stane, že sme po niečom túžili a&nbsp;keď sme si to vyskúšali, zistili sme, že to nie je vo všetkom také, aké sme si to vysnívali. Nuž, ale to nie je koniec sveta, ide o&nbsp;ďalší krok v&nbsp;živote a&nbsp;zmena je komplexná. Potrebujete zistiť, ako ďalej organizovať svoje potreby okolo sociálneho života. Čo by ste mohli teraz aspoň trochu ovplyvniť, aby vám to prinieslo uspokojenie do vášho sociálneho života? Ide o&nbsp;to, že chcete byť viac v&nbsp;kontakte s&nbsp;priateľkami? Alebo mať pestrejší program počas dňa? Chystáte sa do práce?

Niekedy je to o&nbsp;adaptácii na nové návyky a&nbsp;postupy, niekedy si musíme zvyknúť na cestovanie alebo na iný rytmus dňa. Čo z&nbsp;tohto je váš prípad? Zapátrajte, či niekto býva vo vašej blízkosti,&nbsp;s&nbsp;kým by ste mohli nadviazať nové priateľstvo, aby ste časť týchto potrieb pokryli aj nezávisle od manžela a&nbsp;jeho podpory. Znie to trochu, akoby vás zavrel do hradu a&nbsp;očakával, že to je už vlastne vrchol vášho šťastia.

Akoby to nevedel vnímať a&nbsp;chápať ako vašu potrebu. Čím si myslíte, že to je? Pokladám za ústredné porozprávať sa s&nbsp;manželom o&nbsp;tom, čo prežívate a&nbsp;hovoriť o&nbsp;vašich osobných prioritách rovnako ako o&nbsp;tých rodinných, a&nbsp;potom spoločne hľadať riešenia.

Presťahovali sme sa do vysnívaného domu, no som v ňom nešťastná. Nechcem tu žiť!

Výber pre vás

Presťahovali sme sa do vysnívaného domu, no som v ňom nešťastná. Nechcem tu žiť!

Súvisiace články

Ornitológovia odporúčajú: Aké krmivo je vhodné pre vtákov?

Čo robiť s popraskanými kútikmi? A ako na starecké škvrny?

Popálila som sa, tak neverím: Muž mi vyčíta, že som stíhačka

Výber pre vás