Andrea Heldová

Vravel, že v práci to teraz nemajú dobré, ale viac nepovedal. Myslíte, že to môže súvisieť? Neviem, čo mám robiť, aby sme mali doma zase pohodu.

Svoje otázky posielajte na e-mailovú adresu redakcia@zivot.sk alebo nám píšte na poštovú adresu ŽIVOT, Bajkalská 19B, ROSUM, 832 15 Bratislava 3, heslo Odborníci radia.

Odborníci radia

Čo radí psychologička Mgr.&nbsp;Petra Dzúriková sa dozviete na ďalšej strane...

Pohoda doma sa vytvára spoločne, nie je to iba na vás. Manželovo správanie nie je v&nbsp;poriadku, na druhej strane je zjavné, že má nejakú príčinu. Na jej hľadanie sú potrební obaja partneri. Len vo vzájomnom vypočutí a&nbsp;v&nbsp;snahe pochopiť druhého v&nbsp;tom, ako to vidí a&nbsp;prežíva, je možné porozumieť aj nepríjemnému správaniu. Môžete sa manželovi zdôveriť s&nbsp;tým, ako teraz túto situáciu vnímate, že sa ňou trápite a&nbsp;neviete, čo sa deje. Možno sa ukáže, že manželovo napätie naozaj pochádza z&nbsp;práce. V&nbsp;práci trávime veľkú časť dňa, a&nbsp;keď v&nbsp;nej prežívame stres, prípadne neistotu či zlé zaobchádzanie, býva náročné po príchode domov sa odstrihnúť, niekedy je to aj nemožné. K&nbsp;tejto záťaži si niektorí z&nbsp;nás tvoria ďalší vnútorný tlak na seba, keď majú napriek náročným podmienkam od seba vysoké očakávania a&nbsp;chcú všetko zvládnuť sami. 

Ak je to tak, niekedy býva úľavou zistiť, že domov je miesto, kde si môžeme aj poplakať či pozúfať a&nbsp;posťažovať sa a&nbsp;budeme prijatí. Pokiaľ má manžel záťaž v&nbsp;práci, môže uvítať vašu starosť aj snahu pomôcť. Keď nám blízki uznajú záťaž, ktorú prežívame, ako opodstatnenú a&nbsp;pochopia nás, býva to veľká úľava. Nemusíte akceptovať manželovo správanie, ale môžete uznať dôvody, ktoré má, a&nbsp;snažiť sa ho podporiť. Môžete spolu hľadať cestu, ako to doma zlepšiť, prípadne riešiť príčinu. Domov nie je len budova, je to aj to, ako sa spolu cítime, a&nbsp;to spoločne tvoríme aj v&nbsp;náročných životných podmienkach. Držím vám obom palce v&nbsp;tomto období.

Manžel je na každého nepríjemný, nič sa mu nepáči: Ako to mám riešiť? Správa sa hrozne

Výber pre vás

Manžel je na každého nepríjemný, nič sa mu nepáči: Ako to mám riešiť? Správa sa hrozne

Súvisiace články

Svokra mi pomáha so synom, ale vôbec nerešpektuje moje rozhodnutia: Čo s tým? Nechcem sa hádať

Priateľovi diagnostikovali ADHD: Má toho na sebe veľa, ako mu môžem pomôcť?

Manžel bude dlhodobo na PN: Je podráždený a nepríjemný, pomohol by mu psychológ?

Výber pre vás