Redakcia Plus JEDEN DEŇ

Zvykli ste si piť nalačno citrónovú vodu? Doprajte rannú očistu aj svojej pleti. Odšťavte citrón, pridajte tvaroh, olivový olej a&nbsp;všetko dobre zmiešajte. Naneste na tvár a&nbsp;vyčkajte približne 15&nbsp;minút. Masku môžete po skončení pôsobenia pokojne zjesť, bude vám chutiť.

Poznáte túto obľúbenú zeleninu? Viete o&nbsp;tom, že artičoka je liečivá a&nbsp;prospešná vďaka vysokému obsahu flavonoidov? Pomáha pri detoxikácii pečene, prečisťuje obličky, znižuje hladinu krvného cukru a&nbsp;čistí cievy od cholesterolu. Užitočná je aj v&nbsp;prípade kožných problémov spôsobených alergickou reakciou.

Ide o&nbsp;plodinu, ktorá sa používa podobne ako zemiaky a&nbsp;topinambury. Okrem minerálnych látok je bohatá na inulín, ktorý upravuje hladinu krvného cukru. Preto je vhodná pre diabetikov. Jakon môžete uvariť či upiecť podľa toho, aký typ úpravy preferujete.

Granátové jablko obsahuje okrem vitamínov a&nbsp;minerálov aj silné antioxidanty a&nbsp;zároveň je bohatým zdrojom vitamínu B. Je vhodné pri problémoch s&nbsp;trávením, upravuje krvný tlak a&nbsp;zvyšuje imunitu. Preto sa nedajte odradiť komplikovanejším lúpaním. Výsledok stojí za to.

Tieto nepríjemné zvieratká majú rady teplo, tmu a&nbsp;málo vzduchu. Preto skúste byť trochu neporiadni a&nbsp;ráno si posteľ neusteľte. Periny perte na teplote nad 60 °C, ideálne na 90 °C. Do práčky pridajte ocot a&nbsp;niekoľko kvapiek prírodného eukalyptového alebo citrusového oleja. Ak bude vonku mrznúť, periny vyložte na niekoľko hodín na mráz a&nbsp;roztoče uhynú.

Je to beh na dlhú trať, ale dá sa to. Zatočte s alergiou na roztoče!

Výber pre vás

Je to beh na dlhú trať, ale dá sa to. Zatočte s alergiou na roztoče!

Súvisiace články

Chceme predať dom, ktorý je kultúrna pamiatka. Má prednostné právo na kúpu štát?

Nechajte si poradiť: Do uvareného mäsa nikdy nepichajte!

Až 80 % imunity sa tvorí v črevách. Ako ju podporiť? A ako využiť repík, ľan, alebo mak?

Výber pre vás