Moderujem reláciu Dobré správy zo ŽIVOTA, ktorá je zameraná na silné a inšpiratívne príbehy. Otvárame témy, ktoré nie sú vždy ľahké na počúvanie. Diváci nám píšu, že sa vďaka tomu necítia byť sami. Vtedy viem, že robím niečo správne.

Kristína Filová

Reč je o Shirley Goodmanovej z Floridy, ktorá minulý mesiac oslávila svoje 100. narodeniny. Ľuďom len padá sánka z toho, aká je čiperná. Okrem toho zdieľa svoje recepty na dlhovekosť. Obzvlášť poteší milovníkov sladkého. Tajomstvom jej dlhého veku sú totiž čokoláda a tanec. Informuje New York Post.

Shirley sa dostala do pozornosti ešte v roku 2019, keď zožal jej instagramový profil The Dancing Nana (Tancujúca babička) veľký úspech. Ľudia sú v nemom úžase, čo dokáže vo svojom veku. Keď mala 96 rokov, tancovala na svadbe svojho synovca ako o dušu. Tancu sa začala venovať ako 8-ročná a podľa nej nie je nič dôležitejšie než pohyb. Preto každé ráno cvičí jogu so svojou dcérou cez videochat.

"Cítim sa skvelo - 100 je pre mňa len číslo," odkázala Shirley. „Poradila by som ľuďom, ak majú radi hudbu, aby si ju nechali vo svojom živote a nesedeli len doma v hojdacom kresle,“ odporúča. Priznala dokonca, že neje veľa zdravého jedla, rada si dopraje, no veľa sa hýbe a taktiež nepije a nefajčí. „Jem veľmi malé porcie, ale jem všetko a všetko, čo mi chutí,“ priznala.

Veľmi dôležitá bola pre ňu vždy rodina a za každých okolností sa snaží myslieť pozitívne. Mala dve operácie srdca, riešila aj problémy so zrakom a sluchom, no nič ju nezastaví. "Moje nohy stále fungujú," povedala. "Som optimista. Snažím sa neustále myslieť pozitívne. To je veľmi dôležité. Mám náramok, na ktorom je napísané 'Pozitivita'. Nosím ho každý deň,“ uzavrela babička.

Nedávno oslávila 100. narodeniny a tancuje ako o dušu! Babička má recept na dlhovekosť

Kristína Filová

Autor článku

Kristína Filová

Plus TV

Zuzana Plačková usporiadala vianočný večierok pre svojich zamestnancov.

Nové vydanie týždenníka ŽIVOT už na vás čaká! V predaji od štvrtka 12. decembra 2024

Každé piate dieťa je sexuálne zneužívané: Vždy sa dá urobiť niečo, aby sme mu zachránili život

Výber pre vás

Nedávno oslávila 100. narodeniny a tancuje ako o dušu! Babička má recept na dlhovekosť

Kristína Filová

Súvisiace články

Denise to neskutočne sekne: Nikto nechce veriť, koľko má fitness maniačka rokov! Niet divu

Tatiana je "ľudská kalkulačka": Ako spraviť z dieťaťa génia? Prezradila svoj recept

Mama 8 detí sa odstrihla od tyrana: Sledujte, ako vyzerá teraz! Úžasná premena FOTO

Autor článku

Kristína Filová

Plus TV

Zuzana Plačková usporiadala vianočný večierok pre svojich zamestnancov.

Nové vydanie týždenníka ŽIVOT už na vás čaká! V predaji od štvrtka 12. decembra 2024

Každé piate dieťa je sexuálne zneužívané: Vždy sa dá urobiť niečo, aby sme mu zachránili život

Výber pre vás