redakcia

Najmä po prebdených nociach máte ráno ťažké viečka a&nbsp;v&nbsp;zrkadle vás prekvapia opuchnuté oči. Ako ich rýchlo dostať do formy? Najrýchlejším a&nbsp;najznámejším pomocníkom je chlad. Na tieto situácie sa oplatí mať v&nbsp;chladničke pripravené špeciálne gélové vrecúška či okuliare. Prípadne si vytiahnite niečo z&nbsp;mrazničky. „Ľadové veci si nedávajte priamo na pokožku. Najprv na ňu položte napríklad štvorček gázy alebo jemnej textílie, aby ste si nespôsobili omrzlinu. Dobrým pomocníkom je i&nbsp;kofeín, výborne prekrví očné okolie. Môžete použiť výluh z&nbsp;kávy alebo krém s&nbsp;obsahom kofeínu. Uložte si ho opäť do chladničky,“ radí dermatologička Alexandra Rozborilová. Výborné sú i&nbsp;vrecúška z&nbsp;čierneho čaju. Stačí ich vyvariť, ochladiť a&nbsp;priložiť na oči.

Za opuchmi sa často skrýva hromadenie tekutín v&nbsp;podkožnom tkanive. Lymfa ich z&nbsp;rôznych príčin nestíha odvádzať. Pomôcť môžu lymfodrenážne masáže. Najlepšie je zveriť sa do rúk odborníka. Doma sa do nej pustite až po naštudovaní presných ťahov. Opuchy by sa nemali pravidelne opakovať. Ak sa to deje a&nbsp;pokožka sa ustavične naťahuje, vznikajú pod očami neestetické vačky. „Veľmi dobrou novou metódou je aplikácia rekombinantných enzýmov do očných vačkov. Obsahujú lyázu a&nbsp;rozpúšťajú nahromadený lymfatický opuch. V&nbsp;niektorých prípadoch možno vďaka tomuto ošetreniu obísť chirurgický zákrok,“ vysvetľuje odborníčka. Niekedy je však pokožky príliš veľa a&nbsp;vtedy už musí nastúpiť blefaroplastika. Ide o&nbsp;približne hodinovú operáciu v&nbsp;lokálnej anestézii.

Niekedy môžu opuchy signalizovať i&nbsp;zdravotné ťažkosti. Spozornieť treba v&nbsp;prípade, ak sa objavia u&nbsp;mladého človeka, vznikli náhle a&nbsp;nesúvisia s&nbsp;hormonálnymi výkyvmi. „V&nbsp;prvom rade treba vyšetriť obličky. Opuchy môžu byť signálom zadržiavania nadmernej tekutiny v&nbsp;organizme. Existujú i&nbsp;hormonálne opuchy. Objavujú sa pred menštruáciou alebo v&nbsp;menopauze, keď sa zhoršuje lymfatický prietok a&nbsp;lymfa môže stagnovať,“ hovorí doktorka Alexandra Rozborilová. Opuch však môže signalizovať aj alergickú reakciu. Ak ste si naniesli na oči prípravok a&nbsp;začnú vás svrbieť, prípadne štípať, ihneď si zvyšky odstráňte. Ťažkosti môžu spôsobiť i&nbsp;pleťové masky. Pri ich aplikácii vynechávajte očné okolie. Pozorne si čítajte návody a&nbsp;výnimku urobte len vtedy, keď je to uvedené v&nbsp;letáku.

V&nbsp;oblasti očného okolia sa môžu objaviť i&nbsp;tmavé kruhy. Zvyčajne sa za nimi skrýva genetika. „Ide o&nbsp;stenčenú kožu a&nbsp;výraznú cievnu kresbu, ktorá presvitá cez kožu a&nbsp;vytvára tmavý odtieň. Často to zaregistrujete na fotografiách. Tmavé kruhy na nich vyzerajú horšie ako v&nbsp;skutočnosti,“ objasňuje odborníčka. Aj v&nbsp;tomto prípade majú pre vás odborníci riešenie. Tmavé kruhy sa dajú korigovať kyselinou hyalurónovou. Zjednodušene možno povedať, že jemne vyplní stenčenú kožu tým, že na seba naviaže vodu, čím sa vykoriguje tmavá farba pod očami. Nemusí však ísť len o&nbsp;kozmetický problém. „Tmavé kruhy pod očami sú niekedy znakom anémie. V&nbsp;tomto prípade ich sprevádzajú aj iné prejavy, najmä celková slabosť organizmu. Treba urobiť vyšetrenie krvi,“ dodáva na záver dermatologička.

Ste unavení, máte ráno dôležité stretnutie a zobudili ste sa s tmavými kruhmi či červenými očami? Zoberte si na pomoc korektory. S tmavými kruhmi vám pomôže oranžovoružový odtieň, zelenkastý zamaskuje červené okolie očí a žltkastý si poradí s výrazne modrými žilkami. Stále však platí, že aj citlivej pokožke okolo očí pomôže najmä kvalitný spánok a oddych.

Pokožka okolo očí je veľmi tenká. „Nenachádza sa v nej takmer žiadne podkožné tkanivo či tuková vrstva. Navyše je v tejto oblasti málo mazových žliaz. Pokožka je tak suchšia ako napríklad na brade, čele, nose a na lícach,“ vysvetľuje dermatologička Alexandra Rozborilová. „Práve preto môže reagovať citlivejšie aj na vonkajšie podnety.“

Aj oči milujú vyvetranú miestnosť a sedem – až osemhodinový spánok. Kým pôjdete do postele, dbajte na dôkladné odlíčenie. Práve drobné zvyšky špirály môžu spôsobiť opuch. Najmä na sklonku dňa by ste si mali dávať pozor na to, aby ste zbytočne nepodporovali hromadenie tekutín v tele. Ich zadržiavanie podporuje napríklad i nadmerná konzumácia soli.

Autorka: Katarína Posluchová, <a rel="noopener" href="https://zdravie.pluska.sk/" target="_blank">Zdravie</a>

Dávajte si pozor na citlivé oči: Kedy už treba spozornieť? Prvá pomoc je chlad

Výber pre vás

Dávajte si pozor na citlivé oči: Kedy už treba spozornieť? Prvá pomoc je chlad

Súvisiace články

Poznáte senovku grécku? TIETO výhody môže poskytnúť vášmu telu!

Čo potrebuje dobrý pôrodník? Jozef Záhumenský bol pri narodení všetkých svojich štyroch detí

Zinok má množstvo výhod pre ženy: Spoznajte ich všetky!

Výber pre vás