Jana Homolová

Centrum aktívneho starnutia (CAS) je moderné zariadenie, ktoré vzniklo na Fakulte telesnej výchovy a&nbsp;športu Univerzity Komenského (FTVŠ UK) v&nbsp;Bratislave. Jeho hlavným cieľom je zlepšiť kvalitu života seniorov prostredníctvom pravidelnej pohybovej aktivity a&nbsp;špecifickej rehabilitácie. Toto centrum predstavuje unikátny projekt, ktorý ponúka širokú škálu služieb zameraných na podporu zdravia a&nbsp;fyzickej zdatnosti starších ľudí. Disponuje špecializovanými priestormi, ako je pohybové štúdio, posilňovňa prispôsobená potrebám seniorov, rehabilitačný bazén a&nbsp;ambulancie. Všetky tieto zariadenia sú prístupné aj pre ľudí so zníženou mobilitou, čo zabezpečuje, že každý klient môže získať presne takú starostlivosť, akú potrebuje.

Hlavnou výhodou centra je jeho individuálny prístup ku každému klientovi. Odborníci z&nbsp;fakulty a&nbsp;telovýchovní lekári sa starajú o&nbsp;to, aby každý senior dostal program šitý na mieru, zohľadňujúci jeho fyzický stav, zdravotné obmedzenia a&nbsp;osobné ciele. Okrem pohybových aktivít sa centrum zameriava na prevenciu a&nbsp;liečbu funkčných porúch pohybového aparátu, pričom využíva moderné diagnostické a&nbsp;liečebné metódy. CAS sa pritom neobmedzuje len na fyzické cvičenie. Ponúka aj vzdelávacie programy, ktoré seniorov učia, ako si udržiavať zdravý životný štýl v&nbsp;domácom prostredí, ako správne pristupovať k&nbsp;výžive a&nbsp;ako si organizovať pohybové aktivity. Navyše centrum aktívne spolupracuje s&nbsp;výskumnými inštitúciami, čo umožňuje kontinuálne zlepšovanie služieb a&nbsp;zavádzanie nových, efektívnych postupov na podporu zdravia seniorov.

<strong>Jednou z&nbsp;tvárí centra je úspešná a&nbsp;divácky obľúbená moderátorka Alena Heribanová. Okrem toho, že nám v&nbsp;rozhovore bližšie predstavila tento unikátny projekt, porozprávala aj o&nbsp;tom, ako sama vníma tému starnutia a&nbsp;starostlivosti o&nbsp;svoje telo a&nbsp;svojho ducha. Celý článok nájdete v najnovšom vydaní týždenníka Život.</strong>

Alena Heribanová navštevuje špeciálne centrum pre seniorov: Tak tu jej nuda určite nehrozí!

Výber pre vás

Alena Heribanová navštevuje špeciálne centrum pre seniorov: Tak tu jej nuda určite nehrozí!

Súvisiace články

FOTO Vnučka Aleny HERIBANOVEJ oslávila 7 rokov: Jej narodeninová torta vháňa slzy do očí

Alena HERIBANOVÁ až teraz odhalila dôvody krachu jej manželstva: Kvôli tomuto sme sa rozviedli!

Tamara HERIBANOVÁ skončila v nemocnici: Osa priamo v oku! Spisovateľka na jedno oko nevidela

Výber pre vás