Andrea Heldová

Ona si ma pred tým, než som s ním začala chodiť, ani nevšímala. Je mi vyslovene trápne, ako sa mi vtiera do priazne. Rada by som sa zo všetkého vyvliekla, ale netuším ako. Rovnako by som s ňou rada prerušila kontakt. Ale netuším ako.

Svoje otázky posielajte na e-mailovú adresu redakcia@zivot.sk alebo nám píšte na poštovú adresu ŽIVOT, Bajkalská 19B, ROSUM, 832 15 Bratislava 3, heslo Odborníci radia.

Odborníci radia

Čo radí psychologička Mgr.&nbsp;Brigit Trimajová sa dozviete na ďalšej strane...

Ak o svojej kamarátke rozmýšľate ako o niekom, kto vlastne nie je vaša kamarátka, zvážte, prečo máte voči nej pocit viny. V čom tkvie ten zlý pocit? Myslíte si, že ste málo asertívna? V danej situácii máte právo rozhodnúť sa, ako sama chcete, a tráviť čas, ako sama chcete. Svadby sú spoločenská udalosť a majú byť hlavne veselé a&nbsp;dobrovoľné. Za pozvanie sa dá pekne poďakovať a odmietnuť. Dokonca môžete byť aj „radikálne úprimná“, zároveň však taktná, a vyjadriť, že váš vzťah s ňou vám nepripadá natoľko blízky, aby ste na takúto udalosť prišli. Ak vám to nepôjde, môžete byť diplomatickejšia a povedať, že z osobných dôvodov sa nezúčastnite, stačí povedať, že sa necítite komfortne. 

Detailné vysvetľovanie v tomto prípade vôbec nie je potrebné. Následne vec považujte za uzavretú. Podpora vášho partnera je dôležitá, keďže pozvali aj jeho. Je dôležité, aby vedel o tom, čo prežívate a aké sú reálne dôvody, pre ktoré na svadbu ísť nechcete. Ak ste prepojené cez sociálne siete, nemusíte na jej pozvania reagovať a vzájomnú komunikáciu môžete postupne utlmovať. Svoje príspevky môžete skryť a aj jej príspevky môžete zablokovať. Keby ste chceli popracovať na svojej asertivite, skúste sebarozvojový komunikačný kurz, koučing alebo psychoterapiu. Pomôžu vám so sebadôverou v podobných situáciách.

Mám známeho priateľa, kamarátka to chce využiť: Predtým si ma vôbec nevšímala! Štve ma to

Výber pre vás

Mám známeho priateľa, kamarátka to chce využiť: Predtým si ma vôbec nevšímala! Štve ma to

Súvisiace články

Matka mi rozoštvala rodinu: Rozviedla som sa a deti so mnou nechcú byť! Ako to mám riešiť

Nedáva mi komplimenty a ani o mňa nezakopne: Čo s tým? Moje sebavedomie je na bode mrazu

Dostala som od kozmetičky pokutu: Zabudla som na termín a toto mi spravila! Má na to právo?

Výber pre vás