Andrea Heldová

Vôbec ma neobjíme, nedá mi pusu, ani sex už nemávame. V práci je od rána do večera a cez víkendy sa len hádame. Začínam byť z celej situácie nešťastná, nedokážem ho „prinútiť“ do rozhovoru. Večer si každý sadneme za svoj počítač a to znamená koniec akejkoľvek konverzácie. Stále na mne hľadá len chyby a čo som zle urobila. Poraďte mi.

Svoje otázky posielajte na e-mailovú adresu redakcia@zivot.sk alebo nám píšte na poštovú adresu ŽIVOT, Bajkalská 19B, ROSUM, 832 15 Bratislava 3, heslo Odborníci radia.

Odborníci radia

Čo radí psychologička Mgr.&nbsp;Petra Dzuríková sa dozviete na ďalšej strane...

Váš vzťah síce napĺňa základné potreby, ktoré ako rodina máte, no chýba vám blízkosť. Niekedy v&nbsp;stereotype starostlivosti o&nbsp;deti a&nbsp;chod domácnosti rodičia v&nbsp;snahe ušetriť sily ako prvé vypúšťajú potrebu starostlivosti o&nbsp;partnerský vzťah, čím časom riskujú úplné ochladnutie citov či stratu vzťahu. Zmeniť zabehnutú rutinu vyžaduje okrem času a&nbsp;snahy najmä zameranie pozornosti oboch na rovnaký cieľ. Prvým krokom je vysvetliť partnerovi vážnosť situácie. Po­čkajte si, kým vám partner bude venovať pozornosť, prípadne si jeho úplné sústredenie vypýtajte. 

Keď sa to stane, jednoducho a&nbsp;priamo ho požiadajte o&nbsp;rozhovor, napríklad: Potrebujem sa s&nbsp;tebou porozprávať o&nbsp;vážnej veci, ktorá ma trápi. Kedy a&nbsp;o&nbsp;koľkej si nájdeš čas na rozhovor? Počas rozhovoru hovorte otvorene o&nbsp;svojich pocitoch, potrebách i&nbsp;pochybnostiach o&nbsp;smerovaní vášho vzťahu, jasne pomenujte problém, ktorý máte, a&nbsp;tlmočte, že to takto ďalej už nechcete. Vyhnite sa výčitkám, zamerajte sa na budúcnosť a&nbsp;povedzte, ako by ste to chceli. Reakcie vášho partnera potom ukážu smer ďalších krokov. Držím palce.

Láske je koniec: Nedá mi ani pusu a iba sa hádame! Mali by sme ísť už od seba?

Výber pre vás

Láske je koniec: Nedá mi ani pusu a iba sa hádame! Mali by sme ísť už od seba?

Súvisiace články

Rodičia sa rozviedli a veľmi ma to ovplyvnilo: Mám pocit, že nikam nepatrím, som úplne sama

Kúpila som dom a hneď sú problémy: Susedia mi chodia na pozemok! Ako to riešiť?

Manžel vstúpil do sekty: Bojím sa, že mu vymyli mozog! Vôbec ho nespoznávam

Výber pre vás