Redakcia Plus JEDEN DEŇ

Z otcovej strany všetci zomreli pomerne mladí. Ja som to ani nebral vážne až do momentu, keď som sa dostal do veku môjho otca. Začínam mať úzkosti, už aj rodina si všimla, že ma niečo trápi a žena ma „donútila“ poradiť sa s vami.

Svoje otázky posielajte na e-mailovú adresu redakcia@zivot.sk alebo nám píšte na&nbsp;poštovú adresu ŽIVOT, Bajkalská 19B, ROSUM, 832 15 Bratislava 3, heslo Odborníci radia.

Odborníci radia

Radí psychológ Mgr. Miroslav Zahumenský

Ďakujem za dôveru a&nbsp;zároveň ma to mrzí, lebo tento priestor je príliš malý na taký osobný a&nbsp;zložitý problém, ako je tieň smrti. Úprimne povedané, tieň smrti je pri každom z&nbsp;nás, len niekedy nám to kvôli rôznym bariéram nedochádza. Dá sa povedať, že našťastie.

Aj mne sa to občas stane, že si dovolím pomyslieť na smrť otca, starých rodičov alebo moju. Čím som starší, tým častejšie. Chápem však, že niekedy to nie je len myšlienka. Začne to pôsobiť ako emócia, ktorá nie je príjemná. Emócia, ktorá má zdanlivo vlastný život a&nbsp;naša kontrola je oslabená. Strach je zvláštny. Chráni nás, desí, oživuje, alarmuje a&nbsp;vťahuje do vlastného vnútra.

Neviem, Braňo, čo presne teraz potrebujete, či byť viac vo svojom vnútri. Vo svojom vnútri so svojím otcom alebo viac s&nbsp;tým, čo ste urobili alebo ešte chcete urobiť? Strach alebo téma smrti, či blízkosti v&nbsp;rodine je intenzívna a&nbsp;dôležitá. Určite by bolo dobré, keby ste zašli za nejakým psychoterapeutom v&nbsp;okolí a&nbsp;dali si šancu objaviť to, kam vás vedie táto téma a&nbsp;táto emócia.

Viem, že strach nemáme radi a&nbsp;bojíme sa, že nás zavedie do škaredej komnaty bez okien, ale práve so strachom to býva často tak, že to, čoho sa bojíme, je niečo veľmi blízke, spojené, zabudnuté, intenzívne, pomáhajúce. Veľmi vás chcem, Braňo, povzbudiť k&nbsp;odvahe nazrieť do trinástej komnaty, k&nbsp;odvahe nechať si pomôcť.

Celá rodina je jeden veľký problém. Začínam mať úzkosti...

Výber pre vás

Celá rodina je jeden veľký problém. Začínam mať úzkosti...

Súvisiace články

Po smrti matky som zistila, že mala vysokú pôžičku. Zdedím spolu s dedičstvom aj jej dlhy?

Kolegyňa vie, že ju manžel podvádza a toleruje mu to. Ako s ním môže žiť?

Syn maturant vrcholovo športoval, zo dňa na deň sa rozhodol, že chce prestať. Čo je za tým?

Výber pre vás