Osteoporóza-chorobné ubúdanie kostnej hmoty hrozí najmä ženám po menopauze, ale aj mladším. Niektoré skupiny žien sú však ohrozené viac než ostatné. Ste medzi nimi?
1. Útle a drobné ženy
Malé a útle ženy častejšie trpia osteoporózou. Ak máte drobnú postavu, myslite na toto riziko.
Ak ste malá a útla, dbajte na prísun vápnika.
Zdroj: Shutterstock
Článok pokračuje na ďalšej strane.
