Najčastejšie sa to stáva pri infekciách dýchacích ciest alebo ak sú hlasivky veľmi namáhané. Stratou hlasu často trpia učitelia, herci či speváci. Ako si môžete pomôcť pri zachrípnutí?
Strata hlasu však nepostihuje iba ľudí, ktorí si namáhajú hlasivky pri vykonávaní svojej profesie. Niekedy stačí obyčajné prechladnutie, oslava s hlasným spevom, povzbudzovanie na športovom podujatí, pobyt v zafajčenom či prašnom prostredí, studená kola alebo horúca káva a na druhý deň človek „onemie“. Ako strata hlasu vzniká?
- Hlasivkám škodí:
- namáhanie hlasu, krik
- fajčenie, aj pasívne
- prašné prostredie
- chladné počasie či klimatizácia
- chladené, sýtené,horúce nápoje
- nedostatok tekutín
Pri infekcii sa sliznica hlasiviek prekrví, tie mierne opuchnú a často sa aj zahlienia. Vzniká afónia, akútna strata hlasu, alebo dysfónia, zachrípnutie. Najdôležitejší je vtedy hlasový pokoj. Jednoducho povedané, byť ticho. Foniatri neodporúčajú ani šepkať, práve naopak, hlasivky sa tým namáhajú ešte viac. Ak je príčinou zachrípnutia prechladnutie, liečbu je možné zvládnuť aj doma – potrebné sú tekutiny, inhalácia minerálky, lieky na uvoľnenie hlienov, vápnik, vitamíny. A, samozrejme, treba úplne prestať fajčiť.
Článok pokračuje na ďalšej strane.
