Zdravie

Strašiak letných dovoleniek: Nepokazte si leto zápalom močového mechúra, týmto mu môžete predísť

16.8. 2019 15:45
Zdravie

Strašiak letných dovoleniek: Nepokazte si leto zápalom močového mechúra, týmto mu môžete predísť

16.8. 2019 15:45

 

Nepokazte si dovolenku, predíďte zápalu močového mechúra

Veľa pite. Zvýšte prísun tekutín na 8 až 10 pohárov vody denne, aby sa lepšie odplavovali baktérie.

Dodržiavajte intímnu hygienu, umývajte sa čistou vodou alebo používajte špeciálne prostriedky intímnej hygieny.

Pred pohlavným stykom sa vymočte a vypite pohár vody. Ak sa vymočíte do jednej hodiny po styku, z močových ciest sa odplavia aj prípadné baktérie.

Používajte kondómy, ktoré vás ochránia pred chlamýdiovou infekciou a inými pohlavnými chorobami a tiež pred prenosom baktérií.

Bavlnená spodná bielizeň prepúšťa vzduch a chráni močové cesty pred vlhkosťou. Obľúbené „tangáče“ zase uľahčujú nákazu močového traktu črevnými baktériami zo stolice.

Nenoste tesné oblečenie, tesné nohavičky či rifle podporujú množenie baktérií.

Nezostávajte v mokrých plavkách, vždy po kúpaní sa prezlečte do suchých.

Nepoužívajte parfumované mydlá a iné dráždivé toaletné prostriedky.

Poslať emailom
Ilustračná snímka

Je ZUZANA ČAPUTOVÁ módna ikona? Desať naj outfitov našej prezidentky v roku 2020

Populárne články
Legenda českého filmu začínala ako baletka a choreografka. K vysnívanému herectvu sa dostala, hoci prijímacie skúšky na štúdium nespravila.

Od nečakaného odchodu legendy ubehlo už 17 rokov: Závet Heleny Růžičkovej sa dodnes nenašiel

FRIEDENSREICH HUNDERTWASSER sa okrem maľovania venoval aj architektúre a je tvorcom originálnych budov.

Najkontroverznejší umelec Rakúska: Hundertwasser svoje názory verejnosti rád predstavoval nahý

V seriáli Oteckovia stvárňuje tínedžera Lukyho.

Mladá hviezda zo seriálu OTECKOVIA bojuje s ťažkou diagnózou

Princ Harry a Meghan Markle

Naozaj zmenil účes? PRINC HARRY si vraj necháva rásť dlhé vlasy

Ilustračná snímka

Je ZUZANA ČAPUTOVÁ módna ikona? Desať naj outfitov našej prezidentky v roku 2020

STANLEY MATTHEWS sa ako rytier správal na ihrisku i v živote.

Stanley Matthews bol prvý futbalista, ktorý sa mohol pýšiť titulom sir. Je to pravda?

Zobraziť viac