redakcia

Vedci zistili, že dotyk je pre človeka prvým zmyslom, ktorý sa u&nbsp;neho vyvinie. Už dieťa v&nbsp;maternici vníma dotyky a&nbsp;to nielen svoje, ale aj zo strany matky dávno pred tým, ako sa u&nbsp;neho vyvinú ďalšie zmysly. Dotyk je teda akoby prvým zmyslom. &nbsp;

<strong>Pokračovanie na ďalšej strane...</strong>

Kontakt s&nbsp;iným človekom v objatí má na ľudské telo efekt, aký slová alebo virtuálny kontakt nedokážu nahradiť. Veda zistila, že v&nbsp;náručí človeka, ktorý nám je blízky, okamžite klesá hladina stresových hormónov v&nbsp;krvi. Bez ohľadu na to, čo prežívame. To žiadny vzdialený kontakt nenahradí.

Stačí pár minút v&nbsp;objatí s&nbsp;blízkym človekom a&nbsp;začne klesať nielen srdcový tep, ale aj tlak. Takýto priamy a&nbsp;pozitívny efekt má ľudský dotyk na náš organizmus.

Výskumy sa zamerali aj na vplyv objatia v&nbsp;súvislosti s&nbsp;ochoreniami. Ľuďom bez objatia a&nbsp;priameho kontaktu trvalo omnoho dlhšie, kým prekonali ochorenia ako tým, ktorí mali koho objať. Ukázalo sa, že objatie pomáha znižovať bolesť, podporuje imunitný systém a&nbsp;pomáha organizmu lepšie bojovať s&nbsp;ochoreniami.

Štatistiky ukázali, že aj úplne cudzí ľudia, ktorých sa dotkneme sa nám stávajú okamžite bližší. Čašníci, ktorí hostí jemne potľapkali po pleci, alebo spravili iný dotykový kontakt, dostávali v&nbsp;priemere vyššie prepitné.

Vzťahoví terapeuti si všímajú zásadný rozdiel medzi vzťahmi, ktoré si každý deň doprajú objatie a&nbsp;medzi tými, ktoré na objatie rezignovali spolu s&nbsp;randením. Tie druhé sa rozpadávajú a&nbsp;hádajú omnoho častejšie, ako tie, ktoré mnoho vecí vyriešia v&nbsp;objatí.

Môže za to oxytocín. Pretože v&nbsp;objatí stúpa stresový hormón kortizol a&nbsp;súčasne rastie oxytocín, hormón, ktorý nám dáva pocit pohody, radosti a&nbsp;vytvára pocit, že žijeme dobrý život. Takúto reakciu okrem objatia nevyvoláva žiadna virtuálna aktivita.

Objatie je potrebné v&nbsp;našich životoch už od samotného prvopočiatku. Ukázalo sa, že deti, ktoré žijú bez dotyku a&nbsp;objatia, alebo im je dodávané len vo veľmi obmedzenej miere, nemajú optimálny fyziologický vývoj. A&nbsp;samozrejme ani ten psychologický.

Nedostatok objatí medzi matkou a dieťaťom môže mať okrem mnohých psychologických porúch za následok aj agresívnejšie správanie detí.

Výskum na UC Berkeley’s School of Public Health ukázal, že získanie očného kontaktu a potľapkania po pleci od lekára, môže zvýšiť mieru prežitia pacientov aj so závažnými chorobami.

Prečo potrebujeme objatie. Dokáže ho nahradiť virtuálny kontakt?

redakcia

Plus TV

Celoživotná bitka: Peter Petras vdýchol Rainerovej chate život. Z čoho má obavy?

Zuzana Plačková usporiadala vianočný večierok pre svojich zamestnancov.

Nové vydanie týždenníka ŽIVOT už na vás čaká! V predaji od štvrtka 12. decembra 2024

Výber pre vás

Prečo potrebujeme objatie. Dokáže ho nahradiť virtuálny kontakt?

redakcia

Súvisiace články

7 POTRAVÍN, KTORÉ NEJESŤ SUROVÉ: Hrozí vám nadúvanie i otrava

(NE)ZDRAVÉ TRENDY: Nenechajte sa oklamať! Čomu by ste sa radšej mali vyhnúť?

Obhrýzate si nechty? TOTO môže byť dôvod, skúste ho odstrániť.

Plus TV

Celoživotná bitka: Peter Petras vdýchol Rainerovej chate život. Z čoho má obavy?

Zuzana Plačková usporiadala vianočný večierok pre svojich zamestnancov.

Nové vydanie týždenníka ŽIVOT už na vás čaká! V predaji od štvrtka 12. decembra 2024

Výber pre vás