Zdravie

Pozor na príznaky dehydratácie. Nie je to len smäd

redakcia
redakcia
7.7. 2021 18:00
Diskusia ()
Pitná voda
Pitná voda
Zdroj: shutterstock
Zdravie

Pozor na príznaky dehydratácie. Nie je to len smäd

redakcia
redakcia
7.7. 2021 18:00
Diskusia ()
Pitná voda
Pitná voda
Zdroj: shutterstock

Často sú prehliadané a preto sa počas letných dní zvyšuje počet kolapsových stavov. Telo človeka je približne na 80 % zložené z vody a preto jej pokles vyvoláva závažné zdravotné problémy. Mnoho ľudí si myslí, že indikátorom nedostatku vody je len smäd. A preto končia v lete na infúzii.

Zapáchajúci dych

Ide o jeden z prvých náznakov, že vaše telo stráca vodu. Zníži sa produkcia slín. Tým poklesne čistiaci efekt a v ústach vniká podhubie pre rozmnoženie baktérií, ktoré spôsobujú zápach. Nie je teda vždy vhodné dať si žuvačku, alebo vyčistiť zuby, nutné je sa napiť.

Zdroj: Laura Witteková

Pokračovanie na ďalšej strane...

Diskusia