Nebezpečné zlozvyky, kvôli ktorým rýchlejšie starnete: Tomuto sa radšej vyhnite
redakcia
Starnutie je síce nezvratný proces, ale dobrou správou je, že ho môžeme spomaliť. Mnoho ľudí sa však dopúšťa zlozvykov, vďaka ktorým idú plnou parou vpred vráskam a rýchlemu opotrebovaniu tela. Stačí dodržať iba pár rád.
Príliš veľa cukru
Cukor je nielen biely jed, ale aj plnohodnotný zlodej mladosti. Strava s vysokým obsahom cukru nie je dobrá pre zdravie a veľmi zlá je pre našu pokožku. Cukor poškodzuje kolagén a elastín vo vašej pokožke, čo vedie k vráskam, ako aj k suchej a uvoľnenej tvári.
Zdroj: Shutterstock
POKRAČOVANIE NA ĎALŠEJ STRANE...
