Zdravie

(NE)ZDRAVÉ TRENDY: Nenechajte sa oklamať! Čomu by ste sa radšej mali vyhnúť?

28.5. 2021 18:00
Diskusia ()
Ilustračná snímka
Ilustračná snímka
Zdroj: Shutterstock
Zdravie

(NE)ZDRAVÉ TRENDY: Nenechajte sa oklamať! Čomu by ste sa radšej mali vyhnúť?

28.5. 2021 18:00
Diskusia ()
Ilustračná snímka
Ilustračná snímka
Zdroj: Shutterstock

Zdravé rady na nás vyskakujú z každého rohu. Nie všetky sú však pravdivé. Niekedy je skutočne lepšie sa im vyhnúť.

Tekutá strava

Odšťavovanie môže fungovať ako skvelý detox na pár dní. Z dlhodobého hľadiska však aj tie najzdravšie šťavy začnú byť problémom. Čím viac odšťavujete, tým menej vlákniny vaše telo bude mať. A to je problém pre črevá, trávenie aj celý organizmus.

Zdroj: Shutterstock

Pokračovanie na ďalšej strane...

Diskusia