Redakcia Plus JEDEN DEŇ

Pravdepodobnosť infarktu sa dokonca mierne zvyšuje s&nbsp;každým stupňom, o&nbsp;ktorý klesne vonkajšia teplota. Dôvodov je viacero:

Rizikové v&nbsp;nízkych teplotách sú lyžovanie, beh i&nbsp;obyčajná rýchla chôdza. So zvýšenou námahou srdcového svalu sa zvyšuje riziko krvných zrazenín, mozgovej príhody a&nbsp;srdcového infarktu.

Čo pomôže: Ak viete o svojich ťažkostiach s krvným tlakom či pulzom, pri teplotách od mínus päť stupňov Celzia vonku nešportujte! Intenzívny pohyb v takýchto podmienkach zvyšuje riziko infarktu až o&nbsp;70 percent!

Tráviaci trakt: je vystavený častejším infekciám, hoci sa môže zdať, že ide len o&nbsp;typicky letné ochorenie. Počet rôznych črevných viróz spojených s&nbsp;hnačkami a&nbsp;vracaním sa zvyšuje aj v&nbsp;zime. Telo je vyčerpané a&nbsp;nedokáže s&nbsp;črevnými vírusmi dostatočne bojovať.
&nbsp;
Čo pomôže: Jedinou ochranou je umývať si dôkladne ruky a&nbsp;nepohybovať sa v&nbsp;prostredí, kde sa vírus objavil. Pomôcť môže aj preventívne užívanie probiotík a&nbsp;prísun vitamínov, ktoré zvyšujú obranyschopnosť organizmu.
&nbsp;
Močový mechúr: zima je riziková aj pre ľudí s opakovanými zápalmi močových ciest. Každá druhá žena ochorie na zápal močového mechúra – cystitídu – najmenej raz vo svojom živote. Zvyčajne je príčinou prechladnutie, sedenie na studenej lavičke či kameni alebo zmoknutie, ktoré naruší obranyschopnosť organizmu a umožní baktériám zaútočiť na močové cesty.
&nbsp;
Čo pomôže: Prevenciou je teplé oblečenie a pohyb. Urologický čaj pomôže len pri ľahších formách, pri častom nutkaní na močenie, rezaní a pálení treba navštíviť lekára. Infekcia sa totiž môže ľahko presunúť na obličky.

V mraze pozor na srdce! Ktoré ďalšie orgány zima ohrozuje?

Redakcia Plus JEDEN DEŇ

Plus TV

Zuzana Plačková usporiadala vianočný večierok pre svojich zamestnancov.

Nové vydanie týždenníka ŽIVOT už na vás čaká! V predaji od štvrtka 12. decembra 2024

Každé piate dieťa je sexuálne zneužívané: Vždy sa dá urobiť niečo, aby sme mu zachránili život

Výber pre vás

V mraze pozor na srdce! Ktoré ďalšie orgány zima ohrozuje?

Redakcia Plus JEDEN DEŇ

Súvisiace články

Recepty z babičkinej lekárne: Ako piť bylinkové čaje, aby vám namiesto úžitku neuškodili?

Ochráňte si telo pred chladom. Tipy na otužovanie a saunovanie

Niektoré chirurgické zákroky majú v zime svoju sezónu. Ktoré si dať urobiť a ktoré nie?

Plus TV

Zuzana Plačková usporiadala vianočný večierok pre svojich zamestnancov.

Nové vydanie týždenníka ŽIVOT už na vás čaká! V predaji od štvrtka 12. decembra 2024

Každé piate dieťa je sexuálne zneužívané: Vždy sa dá urobiť niečo, aby sme mu zachránili život

Výber pre vás