Kŕmte kĺby: Správna skladba stravy môže zmierniť ťažkosti

Bolesti i ochoreniam kĺbov môžete predísť a riešiť ich aj pomocou stravy. Ak zvolíte vhodné potraviny obsahujúce potrebné živiny, môže sa vám výrazne uľaviť. Tu nájdete niektoré z nich podložené vedou.