Odborné štatistiky hovoria, že približne dve tretiny dospelej slovenskej populácie trpia nadváhou a štvrtina žien aj mužov bojuje s obezitou. Pandémia koronavírusu spojená s mnohými obmedzeniami tento problém ešte zvýraznila. Nie každý si pritom uvedomuje, že kilá navyše môžu byť spúšťačom mnohých, aj veľmi vážnych ochorení. Z prieskumov vykonaných v decembri minulého roka vyšli dáta, že ľudia ani nevedia, že obezita je choroba. Keďže ide často o komplex rôznych príčin, najlepším riešením je vyhľadať pomoc odborníkov.

Začarovaný kruh

Najhoršie je, keď človek v boji s obezitou zostane sám. Postupne sa čoraz viac utápa v beznádeji a neverí, že by so svojím problémom mohol niečo urobiť. Zvlášť keď bezvýsledne vyskúšal všetky možné diéty, cvičenia a rôzne „zázračné“ preparáty na chudnutie, ktoré na nás útočia zo všetkých strán a je veľmi zložité sa v nich vyznať. Keď sa mu po značnom úsilí (a nezriedka aj nemalej minutej sume) predsa len podarí zhodiť zopár kíl dole, po čase prichádza takzvaný jojo efekt. Začarovaný kruh sa uzatvára. Ľudia pritom často nemajú jasno, s čím je ich nadváha spojená a ako ju účinne a najmä dlhodobo riešiť.

Pokračovanie na ďalšej strane...