Z čoho NAJVIAC PRIBERIETE? Na týchto 6 VECÍ ZABUDNITE!
redakcia
Máte pocit, že sa stravujete správne a aj tak priberáte? Robíte zrejme niektorú z týchto chýb, poradíme vám, ako sa im vyhnúť.
Rýchle občerstvenie
Uponáhľaný životný štýl prispieva neraz k veľmi obľúbenému stravovaniu v podnikoch s rýchlym občerstvenim. Táto strava je plná chémia a nie veľmi kvalitných zložiek, ale čo je ešte horšie, podstatne prispieva k budovaniu nechcenej tukovej vrstvy.
Hamburgery a hranolky sú lapače tuku.
Zdroj: Shutterstock
Článok pokračuje na ďalšej strane.
