Zdravie

Ako prežiť letné horúčavy v zdraví? Rady, ktoré sa zídu každému

redakcia
redakcia
8.7. 2021 18:00
Diskusia ()
Ako prežiť horúčavu?
Ako prežiť horúčavu?
Zdroj: Shutterstock
Zdravie

Ako prežiť letné horúčavy v zdraví? Rady, ktoré sa zídu každému

redakcia
redakcia
8.7. 2021 18:00
Diskusia ()
Ako prežiť horúčavu?
Ako prežiť horúčavu?
Zdroj: Shutterstock

Keď leto udrie v plnej sile a horúčava roztápa asfalt na chodníku, húkajúce sirény sanitky sú stále častejšou kulisou. Ak sa nechcete ocitnúť v koži tých, čo horúčavu nezvládli, osvojte si desiatku rád, ktorá síce teploty nezmierni, ale pomôže vám ich prežiť.

Zostaňte v interiéri

Ak je to čo i len trochu možné, nevystavujte sa slnku. Aj v neklimatizovanej izbe bude chladnejšie ako na slnečnej páľave. Teplota vonku sa totiž meria vždy v tieni. A to znamená, že ak dosahuje 36 stupňov Celzia, na rozpálenom asfalte ľahko prehupne cez štyridsiatku. Preto sa snažte ostať mimo dosahu slnečných lúčov.

Zdroj: shutterstock

Pokračovanie na ďalšej strane...

Diskusia