„Zbaviť sa túžby po sladkom je rovnako náročné ako skončiť s fajčením,“ povedal Paul van der Velpen. Vyskúšajte naše rady.

Zdroj: Shutterstock

JESŤ VIAC BIELKOVÍN

Živočíšne a rastlinné zdroje bielkovín môžu podľa niektorých výskumov pomôcť regulovať chuť na sladké aj na jedlo všeobecne.

Pokračovanie na ďalšej strane...

Diskusia