Prečo sa v noci budíme a ako tomu môžeme zabrániť?
17. 2. 2023, 5:00 (aktualizované: 31. 5. 2024, 4:36)
Zdroj: shutterstock
Reklama
Reklama
Ľahnete si do postele, pokojne zaspíte, ale v noci sa často prebudíte, prehadzujete a po zobudení sa vám nedarí zaspať? Ak je to problém jednej noci, nejde o nič významné, no ak je zlý spánok pravidlom, zrejme je vo vašom živote niečo zle nastavené. Skúste to zmeniť.
Galéria k článku
6 fotografiíPrejsť do galérie
