redakcia

Dara Rolins (51) sa pýši krivkami, ktoré jej môže závidieť nejedna žena bojujúca s kilečkom navyše. Speváčka často zverejňuje zábery z posilňovne, a tak je prirodzené, že mnohí berú jej figúru ako výsledok neustálej driny. Dara však tentokrát fanúšikom prezradila "tajomstvo" dokonalej postavy a podľa jej slov to drina nie je...

"Vždy, keď mi dávate palec hore za to, ako cvičím, v ďalšej vete píšete, koľko driny za takou postavou musí byť... Myslím, že je to pre veľa žien dosť demotivujúce. Aspoň pre mňa by bolo. Nerada robím to, čo ma nebaví. A preto, s nekonečnou úprimnosťou tvrdím, že NIE. Žiadna drina! Ja neznášam drinu," začala Dara s vysvetľovaním, ktoré s nasledujúcimi vetami nabralo jasný zmysel. "Je za tým len systém, odhodlanie, pravidelnosť, poriadok. Obyčajná potreba sa hýbať, vyrábať endorfíny. Niekedy ma unavuje opakovať to dokola, ale v podstate stačí TAK málo... Vedu z toho robia len tí, ktorí to nikdy neskúsili. Pretože keby áno, prišli by na to, že JEDINÉ, čo sa môže tváriť ako nepriateľ, je čas a opakovanie. Tie dve veci spolu úzko súvisia. Čokoľvek dosiahnete vždy len tým, že zotrváte, budete konzistentný a dáte tomu ČAS. To JEDINÉ je tá "drina". Tá trpezlivosť," ozrejmila tajomstvo, ktoré sa skrýva za jej dokonalou postavou a na záver dodala ešte jednu dobrú radu. "Na to, aby vaše telo zaplavili hormóny šťastia, nemusí byť váš športový výkon ani nijak extrémny. Naozaj stačí málo a vaše telo, ale aj hlava budú šťastnejšie. A to všetko je LEN vo vašich rukách." Pozrite, v akom sexi obtiahnutom outfite Dara cvičí. Zvýraznil aj tie najmenšie detaily... <a rel="noopener" href="https://zivot.pluska.sk/gal/soubiznis/dara-sokovala-slovami-o-svojej-postave-nie-je-v-tom-ziadna-drina-a-unavuje-ma-opakovat-ze" target="_blank">FOTO NÁJDETE V GALÉRII.</a>

DARA šokovala slovami o svojej postave: Nie je v tom žiadna drina a unavuje ma opakovať, že...

redakcia

Plus TV

Zuzana Plačková usporiadala vianočný večierok pre svojich zamestnancov.

Nové vydanie týždenníka ŽIVOT už na vás čaká! V predaji od štvrtka 12. decembra 2024

Každé piate dieťa je sexuálne zneužívané: Vždy sa dá urobiť niečo, aby sme mu zachránili život

Výber pre vás

DARA šokovala slovami o svojej postave: Nie je v tom žiadna drina a unavuje ma opakovať, že...

redakcia

Súvisiace články

Úprimný rozhovor s tajomníkom GOTTA (†80): Spomienky na legendu! Aký bol skutočný Karel?

Boj s HPV: Becca včas vyhľadala správneho odborníka! Mohlo to dopadnúť úplne inak

H.FIŠČENKO: Keď vyhrá Rusko, prehrá celý svet. Dovolí totiž diktátorovi, aby si robil, čo chce

Plus TV

Zuzana Plačková usporiadala vianočný večierok pre svojich zamestnancov.

Nové vydanie týždenníka ŽIVOT už na vás čaká! V predaji od štvrtka 12. decembra 2024

Každé piate dieťa je sexuálne zneužívané: Vždy sa dá urobiť niečo, aby sme mu zachránili život

Výber pre vás