redakcia

Dara, ktorá len pred nedávnom oslávila svoje 49. narodeniny, priznala, že na Vianoce sa toho veľa u nej nemení. Cvičenie nezanedbáva, aj keď si rada pochutí na vianočných maškrtách. „Pravda, repertoár chutí je v období sviatkov rozmanitejší a ja jem veci, na ktoré si behom roka ani nespomeniem, ale nijak významne neprekračujem hranice v rámci kapacity svojho brucha,“ uviedla Dara, pre ktorú je kľúčovou zásadou neprejedať sa.

Speváčka dodržiava toto pravidlo už celé roky: „Za tie roky som si vyskúšala, že malá brzdička neublíži, práve naopak. Človek do toho Nového roku vstupuje bez pocitu nasranosti, že celé sviatky prasil a ešte sa aj zmestí do oblečka, čo si v hlave pochystal na novoročnú párty.“ Dara Rolins radí svojim fanúšikom, aby si vianočné koláče vychutnali s mierou: „Malá rada odo mňa - ochutnajte všetko, ale nedojedajte len preto, aby ste neurazili.“

Balans medzi stravou a cvičením: Dara Rolins prezradila, ako sa udržuje vo forme počas Vianoc!

Dara Rolins prezradila, ako si udržuje formu počas sviatkov

zivot

Život

Šoubiznis

korektný obsah

Vyberáme pre vás niečo PLUS

Dnes zaujalo

Rubrika

Rozhovory

Príbehy

Reportáže

Zaujímavosti

Video

Pluska.sk