Práca novinára ma fascinovala už v mladosti. Do sveta médií som sa dostal v roku 2012, kedy som začal spovedať známe osobnosti zo slovenského a českého šoubiznisu. V týždenníku Život sa sústreďujem práve na rozhovory s celebritami. Tam to však nekončí. Veľmi rád píšem aj o silných príbehoch bežných ľudí, ktoré nielen mňa, ale aj našich čitateľov chytia za srdcia. Chcem a snažím sa, aby moje rozhovory o živote do Života nikdy nestratili ľudskosť.

Roman Wesserle

Nedávno ti vyšla nová a vlastne celkom prvá vlastná skladba. Ako vznikala?

Veľa ľudí sa ma pýtalo, kedy zač­nem robiť svoju hudbu. Nevedela som sa najprv rozhodnúť, aký štýl to bude. Mala som obdobie, keď som chcela spievať reggae, neskôr to bol soul. Povedala som si, že žijem na Slovensku a&nbsp;chcem, aby ma počúvali Slováci a aby všetci rozumeli tomu, čo chcem svojou hudbou povedať…&nbsp;&nbsp; Aj preto som sa rozhodla, že text bude v slovenčine. Môj priateľ Markus urobil hudbu a prvý nástrel textu som napísala, keď som išla z dovolenky v lietadle. Poslala som ho Markusovi, a keď som prišla domov, spoločne sme ho dopísali.

Pieseň sa volá Hľadám. O čom vlastne je?

To, čo celý život človek hľadá, tak nemusí hľadať, pretože to má sám v sebe. Ja som to pocítila pri svojej zmene, pretože to nebola len fyzická, ale aj duševná zmena. Stále som bola s niečím nespokojná. Nevedela som si užiť deň, že vstanem a mám super náladu. Vždy som všetko videla a&nbsp;vnímala len z tej zlej stránky. Duševne som sa upokojila a našla a to som do tej skladby chcela dať. Dopriala by som každému, aby to v sebe objavil.

Dá sa povedať, že ide o zdanlivo obyčajnú sebalásku...

Áno. Ale aby som to uviedla na správnu mieru. Človek nemusí byť schudnutý ako ja alebo má vyzerať nejako. Súvisí to skôr s&nbsp;tým, že sa musí ponoriť do seba. A ako k tomu dôjde, to už je na ňom. Ja som sa ponorila do seba vďaka chudnutiu. Sama seba som sa často pýtala, robím to určite pre seba ? Alebo to robím preto, lebo by som mala? Budem skutočne potom šťastná? Viac som sa rozprávala sama so sebou.

Keď sa vrátime do minulosti, nebola si teda so sebou spokojná?

Moje najhoršie obdobie bolo cez kovid. Keď si teraz na to spomeniem, mám to stále pred očami. Vtedy sme totiž nemohli vystupovať a robili sa online koncerty. Nakrúcali sme vystúpenia pre ľudí. Po nakrúcaní som si to však ani nechcela pozrieť. Nedokázala som sa na seba pozerať. Bola som v takejto fáze. Neskôr, keď som išla vystupovať, tak som si hovorila: „Nejdem sa ani maľovať, veď to mi už nepomôže.“ Nechcela som sa pozerať ani na svoje fotky. Nemala som vtedy celkovo takú iskru v živote. Síce som bola zamilovaná, mala som a stále mám krásny vzťah, všetko bolo fajn, ale sama v sebe som bola stratená. Mala som ešte aj výčitky svedomia, že ľudia majú omnoho horšie problémy a ja riešim toto. Spätne si však uvedomujem, že mi to extrémne ovplyvnilo život.

<strong>POKRAČOVANIE NA ĎALŠEJ STRANE</strong>

TAKTO SA ZMENILA. NAJNOVŠIE FOTKY NÁJDETE V GALÉRII

Ty si mala vždy plnšie tvary, ak sa nemýlim...

Ja som si to vždy uvedomovala. Priznala som si, že som tučná alebo obézna, veď som sa videla každý deň v zrkadle. Vedela som to o sebe. Bola som však veľmi lenivá a nemala som túžbu to meniť. Jednoducho som si povedala, že odmalička som bola bacuľka, tak čo teraz. Asi aj to bol problém, že som to počúvala od detstva z každej strany. Vieme, aké vedia byť deti v škole. Bola som vždy tučka, a tak to vo mne zostalo. Prišlo aj k akémusi zmiereniu, že ja iná nebudem. Mala som obdobie, keď som pridala fotku v plavkách na Instagram a chcela som motivovať iné bacuľky, že sa nemajú za svoje telo hanbiť. Došlo to však do štádia, kedy som mala veľkosť 48 a bolo to nezdravé.

A prečo prišiel zlom, že si chcela zmenu? Súviselo to najmä s&nbsp;tvojou psychikou a prežívaním?

Obezita veľmi ovplyvňuje psychiku. Jasné, že som sa tešila, že si kúpim oveľa menšie šaty, ale vždy som to robila kvôli svojej hlave. Nemala som rada svoj zovňajšok, ale aj svoje vnútro. Mala som stále v sebe výčitky, že so sebou nič nerobím. A naozaj som nič nerobila. Dala som si teda novoročné predsavzatie v&nbsp;roku 2020, že to musím zmeniť. A&nbsp;od prvého januára som teda začala a bola som skalopevne presvedčená, že zmením svoj život. Veľmi ma namotivovalo ženské fitko, do ktorého som začala chodiť. Po mesiaci som mala mínus päť kíl a vtedy som si povedala, že už sa naozaj nevzdám. Nakoniec som dala dole štyridsať.

Keď sa bavíme o duševnom zdraví. Musela si vyhľadať odbornú pomoc?

Myslím si, že som bola v takom stave, že by som odbornú pomoc potrebovala. Ale neurobila som to. Asi som si túto obrovskú slabosť nechcela priznať. Posledné mesiace však naozaj neboli v poriadku.

Čo by si odkázala ľuďom, ktorí majú podobný problém?

Ak cítite, že vaša duša alebo myseľ nie sú v poriadku, ak vás trápi hocičo, s čím si sami neviete poradiť, a negatívne to ovplyvňuje váš život, vyhľadajte odbornú pomoc. Nebojte sa toho, pretože tak, ako sa treba starať o svoje telo, tak sa treba starať aj o svoju dušu. Je to veľmi ťažké, pretože viem, že človek začne robiť niečo až v momente, keď on sám bude chcieť. Ale odkázala by som im: Choďte do toho. Zmeňte svoj život, ak s ním nie ste spokojní/spokojné. Ak je to vaša váha, tak makajte. A ten pocit, keď sa vám to podarí, je neskutočný. Všetkým dievčatám, ktoré sú zo seba zronené, tak by som im dopriala aspoň na pol hodinu ten pocit, a potom by to jednoducho nevzdali. Tiež som veľakrát začala, lepšie som sa stravovala, cvičila a vydržalo mi to týždeň. Treba jednoducho vydržať.

Vnímam to tak, že chceš robiť osvetu duševného zdravia...

Je to tak. Bola som nedávno súčasťou kampane, ktorá sa zaoberá duševným zdravím. Bol to veľmi pekný projekt. A tam sme rozoberali fakt, že veľmi veľkú rolu v tomto zohrávajú sociálne siete a aj niektoré médiá. Vekový priemer najmä u mladých dievčat s duševnými poruchami sa veľmi znížil. Čo je strašidelné. Napríklad jedenásťročné dievčatko trpí tým, ako vyzerá. Mám veľký sen urobiť video natočené profi kameramanom, kde bude vidieť moju ovisnutú kožu a strie. Chcela by som ukázať práve týmto dievčatám, že nie je všetko tak, ako vyzerá. A&nbsp;že na sociálnych sieťach je príliš málo skutočnej reality.

Píšu ti dievčatá alebo ženy na Instagrame? Pýtajú si možno nejaké rady?

Veľmi veľa ich je. Už som dva roky zmenená, dá sa povedať, a stále sa nájdu nejaké. Ja som veľmi poctená, že mi napíšu, a poteší ma to, ale na druhej strane im nechcem radiť. Nie som výživový poradca ani tréner. Tak im vždy iba napíšem, že takto som to urobila ja, ale ak si nevedia s tým poradiť sami, mali byť zájsť za odborníkom. Každý je individuálny a môj spôsob nemusí platiť pre každého.

Jasné. (Smiech.) Som spokojná, je mi dobre a tak viac si ten život užívam. Keby mi niekto v minulosti povedal, že ráno vstanem o siedmej a pôjdem na tréning, tak by som neverila. Užívam si, milujem to, nechcem už chudnúť, ale ide o to, že sa lepšie cítim. Ide o to, že sa lepšie cítim a je to taktiež aj môj spôsob psychohygieny.

Pamätáš si na moment, keď si pocítila, že si už naozaj šťastná?

Ono to prišlo tak postupne. Tým, že som mala skoro 107 kíl, reál­ne bolo vidieť na mne zmenu až po nejakých 15&nbsp;kilogramoch. Samozrejme, bola to aj obrov­ská radosť, keď mi ľudia začali hovoriť, ako dobre vyzerám. Bola som šťastná, že som si mohla obliecť niečo iné, v&nbsp;čom sa dobre cítim. A&nbsp;z tej druhej stránky som si to uvedomila vtedy, keď som mala naozaj pekné dni. Nič sa vlastne v daný deň špeciálne nestalo, ale ja som cítila vnútorné šťastie a spokojnosť. Zrazu celkom obyčajný deň bol špeciálny. Hlavná pointa je vlastne to, že človeku je dobre samému so sebou. Najlepší čas, odhliadnuc od toho, že milujem svoju rodinu, frajera a priateľov, som si užívala a aj stále užívam sama..., že si idem napríklad zabehať a potom sama sedím niekde hodinu v kaviarni. Naozaj šťastná som vlastne odvtedy, odkedy som sa prvýkrát v živote prijala so všetkým, čo ku mne patrí. A aj to sa udialo počas mojej premeny.&nbsp;

Jasné, že je spokojný. Ale už keď som mala 20 kíl dole, tak mi hovoril, že stačí. Trošku sa bál, či to nepreháňam. Nemusel a nemusí sa báť. Hoci by som mohla ešte chudnúť, som spokojná. Zastavilo sa mi to na takej váhe, že aj moje telo je s tým okej. On miluje, keď mám cheat day (deň, keď si môže dovoliť zjesť čokoľvek, pozn. red.). Miluje sa na mňa pozerať, ako si to užívam, tiež miluje jedlo. (Smiech.)

Je niečo, čo ťa mrzí, čo sa týka reakcií ľudí počas tvojho chudnutia?

Asi fakt, že vždy ľudí zaujíma, iba koľko človek schudne. Sledovala som vždy napríklad Katku Koščovú, ktorá proti tomu bojovala. Nedá sa však tomu nejako vyhnúť. Všetky rozhovory a články boli totiž veľmi povrchné: „Už ste zmenili šatník? Už si môžete obliecť aj niečo iné?“ Nikto nešiel do hĺbky, prečo to človek urobí. Lebo pravda je často práve v psychike človeka. Mnoho ľudí si neuvedomuje, ako môže niekoho zraniť. Poznámky typu: „Bože, ako si super schudla, ako dobre vyzeráš.“ Ako keby som predtým vyzerala hrozne. Viem, že ľudia to často nemyslia v zlom, ale nie je to na mieste. A slabšej povahe to môže naozaj veľmi ublížiť. Je to veľmi osobná vec a mnohokrát to išlo s poznámkami do extrémov. Všetko by malo mať svoje hranice a ľudia by sa mali zamyslieť predtým, ako niečo povedia. Veľa komentárov aj na sociálnych sieťach je demotivujúcich. Raz som si pridala fotku s priateľom, keď som už bola schudnutá a komentár od jedného muža bol: „Z bacuľky sa stala krasuľka.“ Na jednej strane to asi malo byť milé, ale vznikla tam doslova vojna od žien, ktoré ma bránili. Ja som tam iba napísala: „Aj bacuľka bola krasuľka.“

Speváčka MOLLOVÁ schudla 40 kg a aj vďaka tomu našla vnútorné šťastie: Pohľad na seba ma ničil!

Roman Wesserle

Autor článku

Roman Wesserle

Plus TV

Zuzana Plačková usporiadala vianočný večierok pre svojich zamestnancov.

Nové vydanie týždenníka ŽIVOT už na vás čaká! V predaji od štvrtka 12. decembra 2024

Každé piate dieťa je sexuálne zneužívané: Vždy sa dá urobiť niečo, aby sme mu zachránili život

Výber pre vás

Speváčka MOLLOVÁ schudla 40 kg a aj vďaka tomu našla vnútorné šťastie: Pohľad na seba ma ničil!

Roman Wesserle

Súvisiace články

PUŠKÁROVÁ zverejnila sexi zábery svojho manžela: Toto TELO skrýva Patrik pod oblekmi!

Veronika OSTRIHOŇOVÁ sa stala europoslankyňou: Z tohto má jej manžel SAJFA najväčší strach!

Zmenený spevák Michal DAVID: Poriadne schudol a pre fanúšikov má veľkú novinku! FOTO

Autor článku

Roman Wesserle

Plus TV

Zuzana Plačková usporiadala vianočný večierok pre svojich zamestnancov.

Nové vydanie týždenníka ŽIVOT už na vás čaká! V predaji od štvrtka 12. decembra 2024

Každé piate dieťa je sexuálne zneužívané: Vždy sa dá urobiť niečo, aby sme mu zachránili život

Výber pre vás