Zdravie

Bolesť hlavy sa objaví práve vtedy, keď ju najmenej čakáme. V práci, za volantom či počas víkendu, keď si chceme dopriať viac oddychu. Väčšina Slovákov vtedy siahne po tabletke, svedčia o tom aj dáta, podľa ktorých len 4 % slovenskej populácie odmietajú pri bolesti užiť analgetiká. Ročne spotrebujeme milióny balení liekov a na mnohé z nich si doplácame z vlastného vrecka. Vedeli ste však, že vďaka benefitom od svojej zdravotnej poisťovne môžete na liekoch výrazne ušetriť?

Možno by ste ani neverili, ako vám zázračné byliny môžu pomôcť.

Vedci tvrdia, že črevá majú na náš organizmus oveľa väčší vplyv, ako by ste si možno mysleli a komunikácia medzi nimi a mozgom je oveľa komplexnejšia, než by ste si predstavovali.

So začiatkom školského roka prišla jedna nepotešujúca správa. Covid je opäť na scéne a pribúdajú nakazení. Ochráni nás staré očkovanie?

Oči poteší každá prestávka. Čo však počas nej robiť, aby si skutočne oddýchli? Únavu zaženú naozaj jednoduché triky. Prečo sa oplatí preostriť a ako pomôcť suchým očiam?

Očista pečene je dôležitým spôsobom, ako podporiť zdravie tela. Existuje niekoľko byliniek, ktoré sa tradične používajú na podporu a očistu pečene.

Ak pátrate po recepte, ako konečne zmeniť partnera, radšej preskočte tento článok. Ak však máte odvahu pozrieť sa do očí najčastejším mýtom o vzťahoch a zbaviť sa ich, čítajte ďalej. Rozšírite si obzory.

Je ľahké podceňovať náš mozog a často obviňovať zo slabej koncentrácie, alebo zlej pamäte starnutie. Veda však dokazuje, že správnymi cvičeniami je možné, aby náš mozog rástol, menil sa a reštrukturalizoval v každom veku. Na dosiahnutie pozitívnych fyzických zmien postačí iba osem týždňov.