redakcia

Lesley Maxwell (64) z Melbourne v Austrálii je známa svojou neuveriteľnou postavou. Aby išla svojim rovesníkom príkladom, päťkrát do týždňa cvičí. Ostatní, ktorí chcú ísť v jej šľapajach, sa až tak namáhať nemusia. "V skutočnosti môžeme zvrátiť proces starnutia prostredníctvom zdravého stravovania a efektívneho cvičenia," pripomína staré známe pravidlo Lesley.

"Budovať svaly, spaľovať tuk a mať zdravé štíhle telo je len na nás. Existujú dva spôsoby starnutia – jedným je chronologický vek, ktorý je od dátumu narodenia až po súčasnosť. A druhým je biologický vek, ktorý je vzrušujúcejší! Môžeme si vybudovať mladšie telo - stať sa štíhlejším, silnejším a zdravším," presviedča babička, ktorá má na konte 30 fitness titulov. "Toto nás robí sebavedomejšími a sexi."

Lesley, ktorá cvičí spolu so svojou 20-ročnou vnučkou Tiou a pravidelne ju považujú za jej sestru, povedala, že nikdy nie je neskoro naskočiť na fitness cestu - 64-ročná Austrálčanka vyhrala svoju prvú súťaž vo veku 49 rokov, píše <a href="https://www.thesun.co.uk/fabulous/17650553/64-look-20-mistaken-granddaughters-sister-blokes-throw-themselves-me/" target="_blank" rel="noopener">TheSun</a>. Vymakaná postava jej tiež nakopla sebavedomie v milostnom živote. Lesley momentálne chodí s mladším mužom. "Muž, s ktorým randím, je mladší ako ja, ale nikdy som o tom nepremýšľala," hovorí. "Ak je muž dosť odvážny, aby prišiel priamo ku mne, pozrel sa mi do očí a pozval ma von, je to dosť odvážny muž."

Čo sa týka mužov, ktorých preferuje, babička chce niekoho, kto sa jej vyrovná energiou na celý život. "Nemusí byť nevyhnutne vypracovaný, ale obdivujem zdravé telo. A musí byť veľmi energický! Dokonca aj môj prvý priateľ, keď som bola tínedžerka, bol odo mňa mladší. Myslím, že som k tomu vždy inklinovala," zakončila Lesley, ktorej chlapi inak ako "puma" už ani nepovedia.

Z jej fotiek v bikinách muži kolabujú! BABIČKA ohuruje telom bohyne: To je šelma!

redakcia

Plus TV

Zuzana Plačková usporiadala vianočný večierok pre svojich zamestnancov.

Nové vydanie týždenníka ŽIVOT už na vás čaká! V predaji od štvrtka 12. decembra 2024

Každé piate dieťa je sexuálne zneužívané: Vždy sa dá urobiť niečo, aby sme mu zachránili život

Výber pre vás

Z jej fotiek v bikinách muži kolabujú! BABIČKA ohuruje telom bohyne: To je šelma!

redakcia

Súvisiace články

Sklenaříková aj v 50ke predvádza dokonalú figúru: Nedrží diéty, neobmedzuje sa, ale predsa...

Mama 4 chlapcov opäť otehotnela: Keď v 6. týždni zistila, čo čaká, zrútil sa jej svet

Má 20 rokov a čoskoro druhé dieťa, jej mama sa raduje: Uvidíte celú rodinu, pochopíte

Plus TV

Zuzana Plačková usporiadala vianočný večierok pre svojich zamestnancov.

Nové vydanie týždenníka ŽIVOT už na vás čaká! V predaji od štvrtka 12. decembra 2024

Každé piate dieťa je sexuálne zneužívané: Vždy sa dá urobiť niečo, aby sme mu zachránili život

Výber pre vás