redakcia

ZÁZRAČNÁ SILA PRÍRODY: Ako dobre poznáte LIEČIVÉ BYLINKY? Otestujte sa

KVÍZ: Ako dobre poznáte LIEČIVÉ BYLINKY? Otestujte sa

zivot

Život

Kvízy

Ako dobre si „rozumiete“ s bylinkami? Dokážete využívať liečivú silu prírody? Trošku vás vyskúšame, ako by ste si poradili, ak by boli lekárne zavreté.

Medovkový čaj je veľký pomocník aj pri psychických ťažkostiach. Upokojuje, zmierňuje časté zmeny nálad a pomáha zaspať, preto sa odporúča vypiť šálku čaju z medovky hodinu pred spaním. 

Máte problém so zaspávaním? Na pomoc by ste si mohli zobrať jednu z týchto byliniek:

Šalvia alebo babské ucho. Má antiseptické účinky, preto je vhodná aj ako dezinfekcia pri poraneniach. Teplý čaj zo šalvie je balzamom na boľavé hrdlo a odporúča sa pri všetkých zápaloch v oblasti ústnej dutiny.

Na bolesti hrdla by vám babka bylinkárka určite odporučila túto bylinku:

Kvety lipy sa využívajú najmä pre potopudné, močopudné a odhlieňovacie účinky. Lipa pomáha pri chrípkach a ochoreniach dýchacích ciest, používa sa na zníženie teploty a vykašliavanie. 

Keď sa potrebujete dobre vypotiť, najlepšie urobíte, keď si uvaríte čaj z:

Skorocel je účinným pomocníkom pri nachladnutí a dusivom kašli. Rýchlo rieši problém so zahlienenými pľúcami a prieduškami a uľahčuje vykašliavanie. 

Top bylinka na kašeľ je táto:

Alchemilka je jedna z najuniverzálnejších byliniek pre ženy. Upravuje nepravidelnú menštruáciu, posilňuje maternicu, zmierňuje silné menštruačné a popôrodné krvácanie.

Za najúčinnejšiu bylinku, ktorá pomáha pri ženských problémoch, považujeme:

Sedavé kúpele v odvare z dubovej kôry sa osvedčili ľuďom trpiacim na hemoroidy. Sedavý kúpeľ alebo masti s obsahom dubovej kôry môžu byť skvelou doplnkovou liečbou. 

Ak vás trápia hemoroidy, babky bylinkárky odporúčajú sedavé kúpele v odvare z:

Vysoký obsah vitamínov vo vňati petržlenu pomáha pri trávení a pri problémoch s plynatosťou. Má tiež antibakteriálny a močopudný účinok. 

Taká obyčajná a pritom taká účinná! Perfektnou bylinkou na podporu trávenia je:

Už pred stáročiami si mnoho liečiteľov uvedomilo silu nechtíka pri starostlivosti o pokožku. Rastlinka pomáhala pri liečbe nepekných vyrážok, dokázala liečiť spálenú alebo zodratú kožu, zničenú napríklad aj ťažkou prácou. 

Perfektný na popáleniny, odreniny aj popraskanú kožu. Z ktorej bylinky sa vyrábajú liečivé mastičky na kožné problémy?

Valeriána má upokojujúce a uvoľňujúce účinky, zmierňuje svalové napätie a podráždenie a upokojuje nervový systém.

Ktorá bylinka sa považuje za prirodzený zlepšovač nálady aj antidepresívum?

Klinčeky sú tradičným liekom na znecitlivenie nervov. Ide o veľmi výrazné korenie, ktoré si dokáže poradiť aj s takým nepríjemným problémom, ako je bolesť zubov. Ich hlavnou chemickou zlúčeninou je prírodné anestetikum eugenol. 

Pri bolestiach zubov sa odporúča žuť:

Bylinkár začiatočník: Bylinky nie sú práve vaša doména, a keď vás niečo trápi, radšej bežíte do lekárne po overené lieky. Dajte však prírode šancu a skúste sa o jej liečivú silu zaujímať viac, môže byť z toho pekná aj užitočná záľuba.

Bylinkárka začiatočníčka

Nie je to s vami také zlé. Základný prehľad o bylinkách máte, ale stále sa je čo učiť. Čím viac načriete do studnice prírodnej lekárne, tým viac dokážete pomôcť sebe aj svojim blízkym.

Nestratíte sa

Super výsledok! Gratulujeme! So základnými problémami si hravo poradíte aj bez lekárne. Zbieranie, sušenie, spoznávanie byliniek – to je vaše. Ak si trúfate aj na výrobu mastičiek, odvarov či tinktúr, o to lepšie.