Kuriozity

Zlozvyky, ktoré vás môžu pripraviť o zrak. Pozor na ne!

redakcia
redakcia
8.6. 2021 16:00
Diskusia ()

Mnoho spracovávaných potravín

Čerstvé potraviny znamenajú lepší zrak. Dietologička Lisa Richards tvrdí, že čím viac polotovarov jete, tým horšie budete vidieť. Spracovávané potraviny majú mnoho prímesí, ktoré môžu spôsobovať v tele zápaly a tie poškodzujú ostré videnie.

1. dôvod – nezdravé potraviny
Klasickú domácu stravu najmä cez týždeň nahrádzajú mnohí z nás bufetovou, reštauračnou, jedálenskou či podobnou stravou. A polotovary sa nám úspešne pretláčajú aj do doma pripravovaných jedál. Za posledné roky sme teda začali jesť oveľa viac soli, cukrov, tukov a rôznych prísad, ktoré jedlá pripravované inde ako doma obsahujú.
Zdroj: Shutterstock.com

Pokračovanie na ďalšej strane...

Diskusia