Dnes celá žiarite, ste veľkou inšpiráciou pre ženy a verím, že aj pre mužov, ktorí sa ocitli v toxickom vzťahu. Boli ste viac ako 20 rokov v manželstve s tyranom. Asi sa zhodneme, že manipulátori veľmi šikovne využívajú techniky, ako pri sebe udržať partnera čo najdlhšie, a že nie je také jednoduché vytriezvieť z ich vplyvu. Kedy však ten zlom nastal u vás?

To je veľmi ťažká otázka, lebo zlomový moment nebol jedným jediným okamihom. Trvalo naozaj veľmi dlho, kým som vôbec nabrala silu, aj keď už som vedela, že to nie je dobré, urobiť taký krok, ukončiť to. Zároveň s tým, že teda osem detí, to nie je také jednoduché. Je to náročné s jedným aj s dvomi, nieto ešte s ôsmimi. Ale keď ste povedali slovo tyran, to mi až niekde rezalo uši. Uf, znie to strašne tvrdo. Mne však pritom napadla iná vec. Čo si predstavíte pod tyranom?

Ja osobne fyzického násilníka, ktorý sa však dopúšťa aj psychického násilia.

Oveľa viac sa rozmýšľa práve o tom fyzickom týraní. To znamená, že veľký silný chlap príde v trošku podnapitom stave, urobí doma veľký tresk, zbije ženu, deti, rozbije pol domácnosti – týranie. Týranie však nemusí byť len fyzické.

Aj psychické.

Týranie môže byť aj psychické, ekonomické, sexuálne. Má veľa foriem. Myslím, že toto je to, o čom sa u nás už začína viac rozprávať, ale ešte stále je to tabuizovaná téma a je to nepríjemné. A mňa samu reálne, ako tu sedím a keď sa o tomto rozprávame, slovíčko tyran prinútilo zamyslieť sa: Ja som žila s tyranom? Fúha, to tak strašne znie. Kto z nás si chce vôbec uvedomiť, že je obeťou v takomto toxickom vzťahu. Ani mne sa to nepáčilo a trvalo dlho, kým som vôbec k tomuto došla, že tu sa deje niečo, čo nie je o. k. Skôr som si hovorila: Veď v každom vzťahu niečo je, to treba vydržať, to treba zvládnuť.

Také klasické vety, ktoré občas počujeme, prípadne sme počuli od našich rodičov, alebo sa to rozpráva medzi kamarátmi. Keď sa pýtate na ten moment, tam je tak strašne veľa tých detailov.

To je veľa faktorov naraz.

Áno, je fakt dôležité uvedomiť si, že to, čo sa tu deje, nie je v poriadku a že akokoľvek sa snažím, tá situácia sa nevyvíja, nemení, a ak, tak len mení formu. A keď už sa dostaneme k tomu psychickému týraniu alebo násiliu a hovoríme o manipulácii, kde manipulácia nie je len jeden zo spôsobov týrania alebo násilia, ale veľmi často sa s týmto dá stretnúť, tak práve pri tej manipulácii to je naozaj veľmi náročné. Obeť v takomto toxickom vzťahu, obeť manipulátora prestane veriť vo svoje schopnosti, prestane veriť vo svoj úsudok, nie je schopná vnímať realitu, lebo je dennodenne vystavovaná zhadzovaniu, ponižovaniu, urážkam. A nemusí to byť úplne priamo napríklad: Si taká a hentaká... Môže to byť aj podprahové: Veď ja ťa podporujem, ale…

A tam za tým „ale“ ide niečo. To sa len tak plazí, hovorím, že to je slizké ako had. To chytíte a neviete, ako to držíte, to sa vám hýbe všade. Je to vlastne až neuchopiteľné, čo sa deje.

Keď sa napríklad s takýmto niečím žena obráti na svoju dôvernú kamarátku a tá do nej začne hučať, aby ho opustila, že to mala spraviť už dávno, myslíte, že to má dobrý efekt?

Hej, to je také že: Čo tam ešte robíš? Ty si normálna? Však ty mu dovolíš, aby ti to robil! No a presne toto má ten opačný efekt. Lebo tak vlastne ja nie som o. k., lebo to ja som mu dovolila, aby mi to robil. Tak ja som to umožnila, tak je to vlastne všetko moja vina. On mi hovorí, že je všetko moja vina, čo sa deje, teraz to počujem zvonka, tak asi ja som nejaká chybná, keď je to všetko moja vina.

A potom máte chaos v hlave.

Je veľmi ťažké dostať sa z toho, ale nie je to nemožné. Myslím, že kamaráti takýmto spôsobom veľmi nepomáhajú. To znamená, ak toto číta nejaký človek, ktorý má kamaráta/kamarátku, ktorí žijú v toxickom vzťahu, chcela by som im povedať, že je veľmi dôležité byť s tým človekom a byť mu oporou. Nepreskočiť niektoré fázy a čas. Ten človek potrebuje čas a potrebuje uistenie, že to, ako sa v tom celom cíti, nie je dobré a je to ťažké a zlé. Že je v poriadku, že sa tak cíti, a pomôcť mu rozvíjať to, čo cíti.

CELÝ ROZHOVOR NÁJDETE V AKTUÁLNOM VYDANÍ ŽIVOTA

SLEDUJTE NÁS AJ NA INSTAGRAME:

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa Život (@tyzdennikzivot)