redakcia

Matthew Riggs, riaditeľ IT oddelenia, popri pravidelných návštevách reštaurácií pojedal aj obrovské porcie doma pripraveného jedla, ktoré navyše zapíjal fľašou rumu. Jeho váha nakoniec dosiahla závratných 172 kg.<em> "Boli to roky a roky zlého stravovania a povedal by som, že som bol na pokraji alkoholizmu. Tri a pol roka som väčšinu dní pil fľašu rumu a kolu a okrem toho, že mi manželka varila večeru, jedol som tri jedlá denne," </em>rozhovoril sa pre <a target="_blank" rel="noopener" href="https://www.ladbible.com/community/pelvic-floor-expert-poo-wipe-20221124">LadBible</a>. Matthew sa spamätal až vtedy, keď mu jeho syn Harrison položil zásadnú otázku.

<em>"Nemyslel som si, že robím niečo zlé. Vedel som, že som stále väčší a väčší - moje oblečenie mi nesedelo a musel som si stále kupovať nové. Ale keď mal môj syn sedem rokov, prišiel domov zo školy a povedal mi: 'Ocko, musím sa ťa na niečo spýtať - zomrieš?´ A ja som sa na neho pozrel a doslova sa zrútil. Povedal som: "Harrison, prečo by som mal zomrieť?" A on na to: "No, v škole sme sa učili o tele a ty si tučný a máš nadváhu. Dostaneš infarkt?´ Povedal som mu: 'Nebuď hlúpy'." </em>Vtedy mu sľúbil, že otecko bude fit a zdravý.

O niekoľko dní neskôr sa vybral s kamarátom do posilňovne, vzdal sa svojich zvyčajných jedál a štedrých porcií koláčov v prospech zdravej stravy, ktorú si sám pripravoval. A keď sa striktne držal svojho nového režimu - 755 dní nevynechal žiadnu lekciu v posilňovni - čoskoro sa dostavili výsledky a za 11 mesiacov schudol takmer 70 kil. Po troch rokoch celkovo 90 kg. Matthew hovorí, že okrem zmeny fyzického zdravia mu chudnutie a objavenie lásky k cvičeniu pomohlo aj po psychickej stránke. A čo je pre preňho najdôležitejšie, sú jeho dve deti, ktoré vyrastajú s fit a zdravým otcom.

NESKUTOČNÁ PREMENA! POZRITE, AKO MATTHEW TERAZ VYZERÁ...