Andrea Heldová

Uvarte ši čerstvý šalviový odvar a&nbsp;použite ho na kloktanie. Šalvia má antimikrobiálne vlastnosti, ktoré môžu pomôcť pri bolesti v&nbsp;krku. Šalvia obsahuje látky, ako sú flavonoidy, fenolové kyseliny a&nbsp;éterické oleje. Tieto zložky môžu bojovať proti baktériám, vírusom a&nbsp;iným mikróbom v&nbsp;ústnej dutine. Kloktať by ste mali niekoľkokrát denne.

Tento čaj môže pomôcť pri detoxikácii organizmu, ktorú po náročnom období určite aj vy potrebujete. Žihľava má diuretické účinky, čo znamená, že podporuje tvorbu moču a&nbsp;odstraňovanie toxínov z&nbsp;tela prostredníctvom močového systému. Obsahuje antioxidanty, ktoré bojujú proti voľným radikálom v&nbsp;tele. Týmto spôsobom môže chrániť bunky pred poškodením a&nbsp;podporovať vaše zdravie. Žihľavový čaj je veľmi chutný.

Ovocný obklad na opuchy a&nbsp;podliatiny

Lyžovali ste sa, sánkovali a&nbsp;padli ste? Ak sa vám nič nestalo a&nbsp;máte len malé opuchy, nakrájajte čerstvé jahody a&nbsp;pridajte trochu medu. Túto zmes si priložte na opuchnuté miesto a&nbsp;nechajte pôsobiť. Jahody môžu pomôcť pri zmiernení opuchu.

Ak ste nezistili príčinu, skúste použiť babský recept, ktorý vám môže pomôcť so svrbením. Zrieďte jablkový ocot s&nbsp;vodou v&nbsp;pomere 1 : 1 a&nbsp;naneste ho na postihnutú časť pokožky. Jablkový ocot môže pomôcť pri zmiernení svrbenia a&nbsp;podráždenia.

Aplikujte niekoľko kvapiek rozmarínového oleja na spánky pred štúdiom alebo keď vás čaká ťažký deň či skúška. Niektoré vedecké štúdie naznačujú, že rozmarín môže pomôcť zvýšiť prietok krvi do mozgu a&nbsp;to je dôvodom, prečo by ste ho mali vyskúšať. Lepšie prekrvenie môže znamenať viac kyslíka a&nbsp;živín pre mozgové bunky.

Zmohla vás choroba? Na bolesti v krku vám pomôže čerstvý šalviový odvar

Andrea Heldová

Plus TV

Celoživotná bitka: Peter Petras vdýchol Rainerovej chate život. Z čoho má obavy?

Zuzana Plačková usporiadala vianočný večierok pre svojich zamestnancov.

Nové vydanie týždenníka ŽIVOT už na vás čaká! V predaji od štvrtka 12. decembra 2024

Výber pre vás

Zmohla vás choroba? Na bolesti v krku vám pomôže čerstvý šalviový odvar

Andrea Heldová

Súvisiace články

Vytáča ma do nepríčetnosti: Frajerka si vkuse obhrýza nechty! Čo mám robiť? Som z nej zúfalý

Exmanželka sa znova vydala a za úplného boháča: Musím platiť výživné na deti? Som vážne chorý

Zranila som sa na ihrisku: Padla na mňa detská hojdačka! Ako môžem žiadať o odškodné?

Plus TV

Celoživotná bitka: Peter Petras vdýchol Rainerovej chate život. Z čoho má obavy?

Zuzana Plačková usporiadala vianočný večierok pre svojich zamestnancov.

Nové vydanie týždenníka ŽIVOT už na vás čaká! V predaji od štvrtka 12. decembra 2024

Výber pre vás