Kyslá kapusta, rakytník, či kokosová voda by nemali chýbať u vás doma. Prečo? Čítajte, s čím vám dokážu pomôcť.
Zdroj: Shutterstock
Pili ste a máte opicu?
Asi vás nepotešíme, ale v konečnom dôsledku je to dobré. Znamená to, že vaše telo sa snaží odbúrať alkohol, a veľakrát to má aj preventívny účinok – na alkohol nabudúce ani len nepozriete. Váš organizmus je prekyslený a dehydrovaný. Dajte si preto dostatok vitamínu C, vyhnite sa káve, ktorá dehydruje, a doplňte si tekutiny, minerály a škroboviny. Ideálne je dať si na citlivý žalúdok polievku.
Pokračovanie na ďalšej strane...