Som závislá od nakupovania, nedokážem sa ovládať: Ako sa naučiť šetriť?
Andrea Heldová
Každý deň ku koncu mesiaca si hovorím, že už budem šetriť, pretože míňam veľa peňazí na veci, ktoré nepotrebujem, len ma potešia. Zvyčajne nakupujem online. Nedokážem nič ušetriť a potom mám stres z toho, že nemám nič ušetrené.
A takto je to stále dookola. Nedokážem sa ovládať a priznávam, že nakupovanie ma upokojuje a zlepšuje mi náladu. V podstate ešte nemám problém, pretože nejdem do mínusu, ale hnevá ma, že to stále robím a nedokážem ušetriť na väčšie veci. Pomôžete mi?
Radka
Svoje otázky posielajte na e-mailovú adresu [email protected] alebo nám píšte na poštovú adresu ŽIVOT, Bajkalská 19B, ROSUM, 832 15 Bratislava 3, heslo Odborníci radia.
Čo radí psychológ Mgr. Miroslav Zahumenský sa dozviete na ďalšej strane...
