Andrea Heldová

Problém je, že ma ohovárajú po celej dedine, takže ja som pre všetkých tá zlá.&nbsp; Vôbec mi to, samozrejme, nie je príjemné. Neviem, ako sa mám brániť, som skôr submisívny typ. Poradíte mi?

Svoje otázky posielajte na e-mailovú adresu redakcia@zivot.sk alebo nám píšte na&nbsp;poštovú adresu ŽIVOT, Bajkalská 19B, ROSUM, 832 15 Bratislava 3, heslo Odborníci radia.

Odborníci radia

Radí psychologička Mgr. Brigit Trimajová

Ak vás váš bývalý ohovára, je to jeho sebaobrana. Chce, aby to pre neho vyzeralo lepšie. Zrejme sa cíti zle, pretože ste sa s&nbsp;ním rozišli. Takéto situácie „zahrajú“ na ľudské sebavedomie, a&nbsp;keď to ľudia nedomyslia alebo ich vlastná hodnota nie je úplne namieste, vyústi to do takéhoto zjednodušeného vzorca. Akoby sa vtedy človek potreboval uistiť, že chybu spravil ten druhý. Je to, samozrejme, aj normálne – tesne potom, ako sa ľudia musia vyrovnať napríklad so stratou a&nbsp;s&nbsp;rozchodom. Ak na základe toho niekoho poškodzujú, je to nepríjemné a&nbsp;detinské.

Obrana proti takémuto správaniu je len sústrediť sa na seba. Pokiaľ akcia druhého neprekročí medze zákona, môže to by najlepšia obrana. Keby ste s&nbsp;tým boli priamo konfrontovaná, je dôležité povedať si svoje. Slušne, bez toho, aby ste spomenuli svojho bývalého. Uvedomte si, že každá senzácia trvá len chvíľu a&nbsp;časom ľudia majú iné záujmy a&nbsp;zámery. To, že vás nemajú v&nbsp;láske, nemusí určovať, ako sa rozhodnete k&nbsp;nim správať. Napriek ich chladu ich môžete slušne pozdraviť. Nedajte si nanútiť rolu, ktorú nechcete.

Tí, ktorí chcú ostať zaslepení a&nbsp;nepriateľskí, takí ostanú, ale na tých ďalších, ktorí aj rozmýšľajú, to bude mať iný vplyv. Budú hodnotiť vás, nie reči o&nbsp;vás. Ak uveríte, že v&nbsp;dedine sú všetci proti vám, potom tam pre vás pravdepodobne nie je miesto. A&nbsp;tak to predsa nemôže byť vinou jedného rozchodu. Ak tam chcete ďalej žiť, je na vás, aby ste aspoň trochu prekonali svoju submisívnosť a&nbsp;skúsili budovať vzťahy s&nbsp;tými ľuďmi, s&nbsp;ktorými to má pre vás zmysel.

Rodina môjho bývalého ma ohovára na každom kroku. Ako sa môžem brániť?

Andrea Heldová

Plus TV

Anička Slováčková sa podelila o zábery z letnej dovolenky.

Prežila autonehodu, bola v kóme, druhýkrát sa narodila. Dnes na oplátku pomáha núdznym

Malá prechádzka Kostolom Premenenia Pána za zvuku jedinečného organu

Výber pre vás

Rodina môjho bývalého ma ohovára na každom kroku. Ako sa môžem brániť?

Andrea Heldová

Súvisiace články

Po rozvode nám aj s deťmi ostalo manželovo priezvisko. Môžem ho zmeniť aj bez jeho súhlasu?

Korona mi zobrala prácu a začíname mať s rodinou existenčné problémy. Ako si mám poradiť?

Môj priateľ je veľmi chladný. Žiadne milé slová, či pohladenie. Je to normálne?

Plus TV

Anička Slováčková sa podelila o zábery z letnej dovolenky.

Prežila autonehodu, bola v kóme, druhýkrát sa narodila. Dnes na oplátku pomáha núdznym

Malá prechádzka Kostolom Premenenia Pána za zvuku jedinečného organu

Výber pre vás