Dobré rady

Nezvládam sviatky, mám z nich iba úzkosť: Čo mám robiť, aby som nepokazila radosť ostatným?

Andrea Heldová
Andrea Heldová
29.3. 2023 21:00
Diskusia ()
Ilustračná snímka
Ilustračná snímka
Zdroj: Shutterstock
Dobré rady

Nezvládam sviatky, mám z nich iba úzkosť: Čo mám robiť, aby som nepokazila radosť ostatným?

Andrea Heldová
Andrea Heldová
29.3. 2023 21:00
Diskusia ()
Ilustračná snímka
Ilustračná snímka
Zdroj: Shutterstock

Čím som staršia, tým viac mi prekážajú sviatky, dokonca aj Vianoce či Veľká noc. Asi to pramení z toho, že v detstve to bolo stresujúce obdobie.

Museli sme veľa upratovať, pomáhať pri varení, až sa tým čaro sviatkov stratilo. Už mám skoro 40 rokov, bývam s priateľom, ale koniec roka mi stále spôsobuje úzkosť. V obchodoch sú už na jeseň vianočné reklamy, v januári zajačikovia, všetci v práci riešia darčeky a recepty a ja by som najradšej zmizla niekam, kde sviatky neexistujú. Ako to mám zvládnuť a nekaziť radosť iným?

Emma

Odborníci radia

Svoje otázky posielajte na e-mailovú adresu [email protected] alebo nám píšte na poštovú adresu ŽIVOT, Bajkalská 19B, ROSUM, 832 15 Bratislava 3, heslo Odborníci radia.

Čo radí psychológ Mgr. Matúš Bakyta sa dozviete na ďalšej strane...

Diskusia