Andrea Heldová

Proste som to potrebovala zo seba dostať von a jeho dostať z domu. Všetky dedinské klebetnice stáli práve „náhodou“ pod oknami a na druhý deň som bola témou číslo jeden. Trvá to už pol roka a ja sa nemôžem zbaviť pocitu, že som ústrednou témou konverzácií. Neviem prejsť po ulici bez stresu.

Svoje otázky posielajte na e-mailovú adresu redakcia@zivot.sk alebo nám píšte na poštovú adresu ŽIVOT, Bajkalská 19B, ROSUM, 832 15 Bratislava 3, heslo Odborníci radia.

Odborníci radia

Čo radí psychologička Mgr.&nbsp;Brigit Trimajová sa dozviete na ďalšej strane...

Rozhodli ste sa ukončiť nefunkčný vzťah tak, ako to išlo. Rozchod a rozvod sú v malých komunitách, akou je dedina, udalosťou. Chvíľu to všetkých zaujíma a, samozrejme, budí to aj posudzovanie. Po určitom čase sa nájdu nové témy, o&nbsp;ktorých sa bude hovoriť. Ak to pretrváva a vy zažívate stále akúsi aktuálnosť tejto témy, je možné, že je to viac o vašom strese ako o tom, že ľudia vás reálne preberajú. Niekedy si myslíme, že rozvod všetko dorieši, ale môže to byť aj tak, že to bola silno zaťažujúca životná situácia a až po jej doriešení začnete nachádzať priestor na to, aby ste zamerali pozornosť na seba. A to môže aj bolieť. 

Teraz, keď už ho nemáte pred očami, môžete naozaj odsmútiť spoločný čas, oceniť, čo bolo dobré, pocítiť úľavu od náročných rodinných situácií a pomaly sa otvoriť vlastnej budúcnosti. V podobnej situácii je dobre nebyť sama, mať dôverníkov, priateľky, psychoterapeutku. Rozprávanie o&nbsp;svojich pocitoch môže byť veľmi uvoľňujúce a&nbsp;pomôže spracovať to, čo prežívate. Vedieť, že vo vašom mieste bydliska nie sú len ľudia, ktorí o vás klebetia, ale aj ľudia, ktorí vás majú radi, je dôležité. Skúste byť trpezlivá a&nbsp;láskyplná k&nbsp;sebe samej.

Muž si našiel frajerku: Škaredo som ho vyhodila z domu, teraz o tom hovorí celá dedina

Andrea Heldová

Plus TV

Fitneska Zora Czoborová musela štvornohého miláčika zobrať k veterinárovi.

Speváčka Helena Zeťová zomrela za tragických okolností.

Helena Zeťová plánovala reštart kariéry. Ten sa už nikdy neuskutoční.

Výber pre vás

Muž si našiel frajerku: Škaredo som ho vyhodila z domu, teraz o tom hovorí celá dedina

Andrea Heldová

Súvisiace články

Mám pocit, že som zlá matka: Syn sa so mnou nerozpráva, nepomáha a miznú nám peniaze

Som tehotná a zmenili mi pracovnú pozíciu: Dostávam málo peňazí! Mám nárok na príspevok?

Potrebujem zmeniť zápis v liste vlastníctva: Zle nám rozdelili majetok, ako to riešiť?

Plus TV

Fitneska Zora Czoborová musela štvornohého miláčika zobrať k veterinárovi.

Speváčka Helena Zeťová zomrela za tragických okolností.

Helena Zeťová plánovala reštart kariéry. Ten sa už nikdy neuskutoční.

Výber pre vás