Andrea Heldová

Pri rozbíjaní vajíčok sa to určite stalo každému. Poznáte však trik, ktorý vám uľahčí vyberanie toho malého kúska, ktorý pred vami uteká? Stačí, ak si vo vode namočíte prst, a&nbsp;škrupinku ním vyberiete. Alebo si zoberte väčší kúsok škrupinky a&nbsp;tú menšiu poľahky vytiahnete.

<strong>Pokračovanie na ďalšej strane...</strong>

Chcete mať mozog vo vynikajúcej kondícii?

Okrem pravidelného lúštenia krížoviek, sudoku, snahy rozpamätať sa na veci a&nbsp;udalosti vám pomôže fyzické cvičenie. Podľa lekárov pravidelné cvičenie zlepší výkonnosť mozgu. Údajne už 30 minút cvičenia denne zlepší výkonnosť mozgu o&nbsp;10 percent. Nevyskúšate to?

Niektoré potraviny majú rady chlad a&nbsp;iné zas teplo. Viete, ktoré sú ktoré? Chlad nemajú rady paradajky, papriky, uhorky, ale ani baklažán, zemiaky či tekvica. Cukety a&nbsp;bataty ocenia, ak ich dáte do chladu a&nbsp;do tmy. Akúkoľvek zeleninu či ovocie, ktoré sú už ošúpané a&nbsp;nakrájané, by ste mali dať do chladničky, aby sa na nich nezačali množiť baktérie.

Ako vyrobíte dokonalý priehľadný ľad?

Stačí, aby ste na jeho výrobu použili prevarenú vychladnutú vodu. Ľad nebude zakalený a&nbsp;nebude mať mútnu bielu farbu. Ak&nbsp;ho chcete ešte viac vylepšiť, tak dnu vložte farebné bobuľové ovocie.

Páčia sa vám jablká s&nbsp;listami či mandarínky, ktoré ozdobujú farebné lístočky? Napriek tomu, že to vyzerá krásne, bez milosti listy otrhajte. Listy z&nbsp;plodov vytiahnu vodu a&nbsp;ovocie vydrží kratšie.

Ak ste si v&nbsp;obchode kúpili chladené mäso, mali by ste vedieť, že spotrebovať ho musíte do jedného, maximálne dvoch dní. Ideálne je skladovanie maximálne do 5 °C, a&nbsp;to na mieste, kde je v&nbsp;chladničke najnižšia teplota, teda v&nbsp;uzatvárateľnej nádobe, aby sa baktérie z&nbsp;neho nešírili. Určite mäso opätovne nerozmrazujte a&nbsp;nezamrazujte, mohli by ste si ublížiť.

Ako si udržať mozog vo vynikajúcej kondícii? DOBRÁ RADA, ktorá vám zmení život!

Andrea Heldová

Plus TV

Celoživotná bitka: Peter Petras vdýchol Rainerovej chate život. Z čoho má obavy?

Zuzana Plačková usporiadala vianočný večierok pre svojich zamestnancov.

Nové vydanie týždenníka ŽIVOT už na vás čaká! V predaji od štvrtka 12. decembra 2024

Výber pre vás

Ako si udržať mozog vo vynikajúcej kondícii? DOBRÁ RADA, ktorá vám zmení život!

Andrea Heldová

Súvisiace články

Máte vysoký cholesterol? Pozor na týchto 10 vecí, ktoré v tele ničí!

Pribrali ste cez sviatky? Zabudnite na ŠIALENÉ DIÉTY! Takto radšej zatočte s kilami navyše

8 tipov, ako posilniť imunitu: Kedy sa oplatí siahnuť po céčku?

Plus TV

Celoživotná bitka: Peter Petras vdýchol Rainerovej chate život. Z čoho má obavy?

Zuzana Plačková usporiadala vianočný večierok pre svojich zamestnancov.

Nové vydanie týždenníka ŽIVOT už na vás čaká! V predaji od štvrtka 12. decembra 2024

Výber pre vás