Andrea Heldová

Cibuľová vôňa, alebo ak chcete, smrad je v&nbsp;konečnom dôsledku veľmi zdravou vôňou. Cibuľa je prírodné antibiotikum, vynikajúca je nielen pre zdravie kardiovaskulárneho systému, ale aj na správnu hladinu cholesterolu. Pri krájaní vám vôňa cibule prečistí dýchacie cesty a&nbsp;uľaví sa vám v&nbsp;prípade nádchy.

<strong>Pokračovanie na ďalšej strane...</strong>

Niektoré ju majú menej viditeľnú a&nbsp;to je cieľom nášho domáceho receptu. Škoricový zábal na pomarančovú pleť si ľahko vyrobíte doma aj sami. Zmiešajte tvaroh, biely jogurt, veľkú lyžicu oleja a&nbsp;5 veľkých lyžíc mletej škorice. Všetko dobre premiešajte a&nbsp;vmasírujte vo vani aspoň na pol hodiny. Škoricový zábal je vynikajúci aj pri masáži na prekrvenie pokožky.

Dajte si pozor na to, čo jete. Ak ste neustriehli svoj jedálny lístok, ponúkame vám prvú pomoc. V&nbsp;pohári so studenou vodou zmiešajte lyžičku jedlej sódy, lyžičku cukru a&nbsp;lyžicu jablčného octu. Nápoj vypite a&nbsp;bude vám lepšie.

Ak máte problémy s&nbsp;trávením, môžete si uvariť rascový čaj. Zmierni nafukovanie, upokojí problémy so žalúdkom, pomôže pri kašli a&nbsp;podporí tvorbu materského mlieka. Jednu čajovú lyžičku rozdrvte a&nbsp;zalejte štvrť litrom vriacej vody. Nechajte 10 až 15 minút lúhovať a&nbsp;potom vypite.

Naordinujte si diétu a&nbsp;dajte si len sušené čučoriedky posypané nastrúhaným muškátovým orieškom. Nezabudnite na dostatočné množstvo tekutín bez cukru a&nbsp;oddychujte. Ak váš problém trvá viac ako deň, poraďte sa s&nbsp;lekárom. Pozor by ste mali dávať na deti a&nbsp;starších ľudí, pre ktorých môže byť táto nepríjemnosť s&nbsp;trávením nebezpečná.