Redakcia Plus JEDEN DEŇ

Pravdepodobnosť infarktu sa dokonca mierne zvyšuje s&nbsp;každým stupňom, o&nbsp;ktorý klesne vonkajšia teplota. Dôvodov je viacero:

Rizikové v&nbsp;nízkych teplotách sú lyžovanie, beh i&nbsp;obyčajná rýchla chôdza. So zvýšenou námahou srdcového svalu sa zvyšuje riziko krvných zrazenín, mozgovej príhody a&nbsp;srdcového infarktu.

Čo pomôže: Ak viete o svojich ťažkostiach s krvným tlakom či pulzom, pri teplotách od mínus päť stupňov Celzia vonku nešportujte! Intenzívny pohyb v takýchto podmienkach zvyšuje riziko infarktu až o&nbsp;70 percent!

Tráviaci trakt: je vystavený častejším infekciám, hoci sa môže zdať, že ide len o&nbsp;typicky letné ochorenie. Počet rôznych črevných viróz spojených s&nbsp;hnačkami a&nbsp;vracaním sa zvyšuje aj v&nbsp;zime. Telo je vyčerpané a&nbsp;nedokáže s&nbsp;črevnými vírusmi dostatočne bojovať.
&nbsp;
Čo pomôže: Jedinou ochranou je umývať si dôkladne ruky a&nbsp;nepohybovať sa v&nbsp;prostredí, kde sa vírus objavil. Pomôcť môže aj preventívne užívanie probiotík a&nbsp;prísun vitamínov, ktoré zvyšujú obranyschopnosť organizmu.
&nbsp;
Močový mechúr: zima je riziková aj pre ľudí s opakovanými zápalmi močových ciest. Každá druhá žena ochorie na zápal močového mechúra – cystitídu – najmenej raz vo svojom živote. Zvyčajne je príčinou prechladnutie, sedenie na studenej lavičke či kameni alebo zmoknutie, ktoré naruší obranyschopnosť organizmu a umožní baktériám zaútočiť na močové cesty.
&nbsp;
Čo pomôže: Prevenciou je teplé oblečenie a pohyb. Urologický čaj pomôže len pri ľahších formách, pri častom nutkaní na močenie, rezaní a pálení treba navštíviť lekára. Infekcia sa totiž môže ľahko presunúť na obličky.

V mraze pozor na srdce! Ktoré ďalšie orgány zima ohrozuje?

Výber pre vás

V mraze pozor na srdce! Ktoré ďalšie orgány zima ohrozuje?

Súvisiace články

Recepty z babičkinej lekárne: Ako piť bylinkové čaje, aby vám namiesto úžitku neuškodili?

Ochráňte si telo pred chladom. Tipy na otužovanie a saunovanie

Niektoré chirurgické zákroky majú v zime svoju sezónu. Ktoré si dať urobiť a ktoré nie?

Výber pre vás