redakcia

Dara, ktorá len pred nedávnom oslávila svoje 49. narodeniny, priznala, že na Vianoce sa toho veľa u nej nemení. Cvičenie nezanedbáva, aj keď si rada pochutí na vianočných maškrtách. „Pravda, repertoár chutí je v období sviatkov rozmanitejší a ja jem veci, na ktoré si behom roka ani nespomeniem, ale nijak významne neprekračujem hranice v rámci kapacity svojho brucha,“ uviedla Dara, pre ktorú je kľúčovou zásadou neprejedať sa.

Speváčka dodržiava toto pravidlo už celé roky: „Za tie roky som si vyskúšala, že malá brzdička neublíži, práve naopak. Človek do toho Nového roku vstupuje bez pocitu nasranosti, že celé sviatky prasil a ešte sa aj zmestí do oblečka, čo si v hlave pochystal na novoročnú párty.“ Dara Rolins radí svojim fanúšikom, aby si vianočné koláče vychutnali s mierou: „Malá rada odo mňa - ochutnajte všetko, ale nedojedajte len preto, aby ste neurazili.“

Balans medzi stravou a cvičením: Dara Rolins prezradila, ako sa udržuje vo forme počas Vianoc!

Výber pre vás

Balans medzi stravou a cvičením: Dara Rolins prezradila, ako sa udržuje vo forme počas Vianoc!

Súvisiace články

Nováčik v online svete: Erika Judínyová zmenila svoj prístup k sociálnym sieťam!

Topmodelka Verešová vyrazila na hory: Aj na svahu ako módna ikona!

Vianočné prianie čitateľom ŽIVOTA: Pomajbo si zobral do videa najrozkošnejšieho člena rodiny!

Výber pre vás