Andrea Heldová

Pomáha mi to. Našiel som si novú priateľku a tá si myslí, že nie som normálny. Začínam sa cítiť zvláštne a začal som meditovať tajne.
Adrián

Svoje otázky posielajte na e-mailovú adresu redakcia@zivot.sk alebo nám píšte na&nbsp;poštovú adresu ŽIVOT, Bajkalská 19B, ROSUM, 832 15 Bratislava 3, heslo Odborníci radia.

Odborníci radia

Čo radí psychológ Mgr.Miroslav Zahumenský nájdete na ďalšej strane...

Pôjdem na to priamo, lebo sa dá. Samozrejme, meditácia je skvelý spôsob, ako znižovať stres a&nbsp;najmä ako sa starať o&nbsp;svoju psychiku. Robíte to veľmi dobre. Problém je v&nbsp;tom, že meditácia už je postoj a&nbsp;spôsob narábania so svojou mysľou, ktorý má spirituálne konotácie. Pri spiritualite sa my ľudia nachádzame na tenkom ľade. Dochádza pomerne rýchlo ku konfrontáciám. Sme na to zrejme historicky a&nbsp;psychologicky hákliví. Je to intímne.
Ešte prednedávnom sme sa my dobrí katolíci a&nbsp;protestanti mastili, a&nbsp;to dosť nepekne, pre drobnosti. Aj dnes môže meditácia narážať na rôzne spirituálne hranice a&nbsp;presvedčenia, ale aj predsudky. Určite je dôležité, aby ste sa o&nbsp;tom s&nbsp;priateľkou rozprávali a&nbsp;zistili, v&nbsp;čom to vašu partnerku tak dráždi. Nebojte sa pootvárať zatuchnuté komnaty a&nbsp;vyvetrať. A&nbsp;ak by to nešlo, stále máte možnosť ukončiť vzťah s&nbsp;partnerkou. Žiť s&nbsp;niekým, kto si myslí, že „nie som normálny“, nie je s&nbsp;dlhodobého hľadiska možné.

Začal som kompenzovať stres meditáciou. Priateľka to nechápe, robí si zo mňa žarty...

Výber pre vás

Začal som kompenzovať stres meditáciou. Priateľka to nechápe, robí si zo mňa žarty...

Súvisiace články

Kamióny pri našom dome nedodržiavajú rýchlosť. Ako docieliť, aby spomalili?

Kde a ako je potrebné požiadať o uznanie manželstva uzavretého v zahraničí?

Ide ma poraziť z dcéry. Veď chodí viac neoblečená ako oblečená!

Výber pre vás