Andrea Heldová

Necítim sa nejako tučná, na svoju výšku mám celkom bežnú váhu, nemám ani ovísajúci tuk, ale nie je príjemné, že mi to povedal. A je mi to aj čudné, že to takto vraví, predtým to nikdy nerobil. Myslíte, že môže mať inú?

Svoje otázky posielajte na e-mailovú adresu redakcia@zivot.sk alebo nám píšte na poštovú adresu ŽIVOT, Bajkalská 19B, ROSUM, 832 15 Bratislava 3, heslo Odborníci radia.

Odborníci radia

Čo radí psychologička Mgr.&nbsp;Petra Dzúriková sa dozviete na ďalšej strane...

Nevhodné komentáre blízkeho človeka o&nbsp;našej postave dokážu zabolieť každého z&nbsp;nás. Ak sú nevysvetlené a&nbsp;neošetrené, môžu priniesť do vzťahu neistotu a&nbsp;otázky, podozrenia, ktoré vzťah deformujú. Viac ako na špekulácie a&nbsp;rozhovory o&nbsp;nich sa však zamerajte na príčinu –&nbsp;čo ich vyvolalo, a&nbsp;o&nbsp;tom sa s&nbsp;partnerom porozprávajte. Otvorene mu povedzte, ako ste tieto komentáre počuli vy, vysvetlite, že sa vás jeho slová dotkli, dovoľte mu uvidieť, že to zabolelo a&nbsp;že to pre vás nie je ok. Vo vzťahu by nás mal partner vedieť vypočuť, mal by sa snažiť pochopiť naše videnie a&nbsp;cítenie, nemal by nás zhadzovať ani posudzovať, či to, čo cítime, je správne alebo vhodné.

Ľudia si neubližujú pocitmi, tým, čo prežívajú, ale správaním, tým, čo urobia a&nbsp;povedia. V&nbsp;bezpečí vo vzťahu sa cítime, keď vnímame, že ten druhý nám rozumie a&nbsp;že sa mu môžeme zveriť. Vtedy aj prežívame dôveru, ktorá je potrebná pre napredovanie vzťahu. Vypočujte si partnerovu reakciu, to, ako tie situácie vnímal on, ako to myslel, ako sa v&nbsp;tom mal. Dajte si čas pre seba na to, aby ste navnímali, ako na vás rozhovor s&nbsp;ním a&nbsp;jeho vysvetlenia pôsobili, sama zvážte, či sú pre vás dostatočné, či sa po nich cítite lepšie. Zároveň však neprijmite prekrúcanie vášho pohľadu na vec či pocitov, ak by sa to objavilo. Zastaňte sa samej seba a&nbsp;toho, čo vo vzťahu potrebujete. Stojíte za to.

Priateľ ma stále kritizuje: Hovorí, že som tučná! Nikdy predtým to nerobil, má inú ženu?

Výber pre vás

Priateľ ma stále kritizuje: Hovorí, že som tučná! Nikdy predtým to nerobil, má inú ženu?

Súvisiace články

Som dôchodca, ale ešte pracujem: Nemám veľa času na moje vnúčatá, ako to riešiť?

Prišla som o mamu, keď som mala iba 14 rokov: Doteraz som sa s tým nevyrovnala, čo s tým?

Svokra je vždy s nami na Vianoce: Stále na niečo frfle! Ako to zastaviť? Cítim sa naozaj zle

Výber pre vás